環花東 Tour de East Taiwan 注意事項 (第4頁)

野球阿耕

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樓主

2011-04-06 23:43

李羅傑斯~超強的
他一個人不知道超過多少人

bikeman0716

bikeman0716
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30分

32樓

2011-04-07 0:08

希望大家在平路時，不要看到有縫就插、有洞就鑽，

請注意一下是不是已經有其他人在你左右了，4x~5x km的集團摔車是很慘的！滾來滾去

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

野球阿耕

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樓主

2011-04-07 0:25

最好得方法就是請協會讓第一次報名的人上講座
不然每次都有新手在亂!
影響成績步算什麼
影響人身安全真的很差劲

jamison926

jamison926
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34樓

2011-04-07 0:35

華哥哥 wrote:
TUAA那個前導車真...(恕刪)

華哥哥開始回想要吐的感覺嗎
挖喜小毅啦
LEE真的很強我跟堯還有楷追他追到半死
好加在他騎兩圈就QK去了不然我們穩掛的

野球阿耕

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樓主

2011-04-07 0:41

立堯真辛苦
比完個人TT
還要比4小時就算了
來是跟老闆們一起報
我看他一個人就吃了三分之二的圈數了吧

Gucci Calvin

Gucci Calvin
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36樓

2011-04-07 9:48

野球阿耕 wrote:
立堯真辛苦比完個人T...(恕刪)

昨天看了一下環花東賽名單

...為什麼....沒有看到江立堯？？？

tjw0706

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37樓

2011-04-07 11:16

請問各位有跑過的大大，大家在爬牛山，大概都多少速度在走呀？

collin0404

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38樓

2011-04-07 12:53

jamison926 wrote:
LEE真的很強我跟堯還有楷追他追到半死
好加在他騎兩圈就QK去了不然我們穩掛的

還有大隻毅追不到的喔!
太強了!
武嶺玩大盤有趣嗎?
改天教教我!~

collin chen

jamison926

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39樓

2011-04-07 13:55

collin0404 wrote:
還有大隻毅追不到...(恕刪)

武嶺玩大盤最後500公尺的結果我也爆缸啦
不過太魯閣到關原幾乎都緩坡摳林可以試看看
大禹嶺過後千萬別這麼做因為真的很靠杯
90公里的山路要做的就是不斷的吃
超級餓的拉~~
回到家兩天還不斷在吃鹹酥雞

byhuang1204

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40樓

2011-04-07 14:08

根據官網~大致規劃的路徑~僅供參考

AMD環花東國際自行車大賽
-第一天
-第二天

AMD環花東380超級挑戰隊
-第一天
-第二天

謝謝指教