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wishmg

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88分

31樓

2010-07-12 10:29

Silly_Cat wrote:
+五分滿分寫的太好了...(恕刪)

貓爺
我先報名等您的大作

轉頭
那個C老闆把面膜拿來
邊敷臉邊看貓大的大作 ^++^

建葛格

建葛格
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2229分

樓主

2010-07-12 13:47

從來沒胖過，所以不知如何減，很困擾要如何增重，希望可以增至60 公斤，這樣肌耐力可以練的更強一點，有秘方請提供！

吉他---- 讀書時可以不看譜隨手彈出二、三十首。

圖片---- 版權沒有、下載不究！

+5 分---- 可以拿來換減時間用嗎？

今年參加了八場單車、四場半程馬拉松，取得12 張完賽證書、11 塊完賽獎牌，第13 場果然是不吉的數字-- 殘念，但最主要的原因仍是意志不堅，不過在這場過程裡學到不少，如果把腳力練的更強一點，搭配我這不到60 的超輕體重，再加上適當的補給，應該是ok的啦！

阿諾曾說過:I'll be back!

Ich liebe Dich

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33樓

2010-07-12 14:48

建哥

我倒是有復胖的經驗可以提供給您 XD

我也要減肥

Kenny0223

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234分

34樓

2010-07-13 1:05

建葛格 wrote:
從來沒胖過，所以不...(恕刪)

突然想到...報到說明會當天...有人弄丟皮夾...
讓現場忙成一團...最後只是虛驚一場

自在小新

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35樓

2010-07-13 9:35

建葛格 wrote:
600K？參加前自己的心裡老實說有點恐懼，但阮大哥分享了很多在法國他自己參賽的心路歷程，以及為何在860
公里會忍痛棄賽的原因，不過他也說，就把它當作一場長途旅行，旅行到一半你累了﹑倦了﹑煩了﹑不想再繼續
下去，隨時可以打包走人，寧可健康棄賽﹑也不要受傷完賽，這句話著實讓自己的心理壓力降低了不少！

寫的真的是棒呆了，不知道是什麼原因，
活動結束已經超過一個禮拜了，
手竟然還有一點點麻麻的感覺，
雖然僥幸有在時間內回來，
但"隨時打包走人"的迫迌之心，
還是需要再多加練習滴～～

還不能加分，先欠著，哈～～