迷路憨憨 wrote:
不好意思最近才開始騎...(恕刪)
我也是才騎大概半個月,最近有點想晚上騎,因為越來越熱了
可是又覺得女生一個人騎晚上有點危險
下次我們可以約一起騎喔(我住紅樹林這)
我也很想騎去趴趴照,可是.........也超怕迷路ˊˋ
這邊的河濱自行車道白天是地獄(聊天、散步、小朋友....)，晚上倒還不錯
騎到關渡宮那邊大概就靠近關渡橋的地方有個超窄又有大轉角的地方比較危險
若是往淡水方向的話，會分內外兩條線
靠捷運軌道的路線因為不是自行車專用道(雖然看起來很像)，要注意住戶的動力車輛
靠河邊的路線到最後會進入民宅的後院，路面是泥巴地，也沒有照明
夜騎的話，若是不熟的人到這邊應該會傻住吧
初學者想要稍微練一下體力，可以往淡水方向騎
雖然幾乎都是平路，但對初學者來說，還是可以感受到高低起伏的
軍營前的爬坡段比較陡，可以試著練到不下馬、到頂之後不掛點
多騎個幾次，把這條路線當家常便飯的話
就可以開始往興華派出所前進了
從紅樹林站轉出去，走登輝大道一路爬到北新路的路口，這邊的上坡路段就蠻耗體力的了
進了北新路直到興華派出所前方為止，一路都是和緩的上坡路線
這段路線可以練習長時間的緩爬坡
對初學者來說，若是騎乘方式有問題，這段路線騎完就會出現酸、麻、痛、累....等等反應
反之，只要持續性的緩坡能夠搞得定，那麼就請考慮進入興華派出所旁的巴拉卡吧
巴拉卡公路就台北地區來說，算是很適合初學者練習的山路
全長10km的緩爬坡，整條路線大概80%以上都有樹蔭可遮陽
一路都是緩、陡交替，陡坡爬完有緩坡可休息，比較不會瞬間爆心跳
入口的興華派出所有飲水跟廁所，最頂的二子坪停車場那邊有販賣機、販賣部，也有廁所
是一條可以放心去騎的路線
等到巴拉卡能夠輕鬆騎不落地之後，二子坪旁邊有條路線可以直攻大屯山助航站，就去試看看吧
大屯山助航站在台北算是蠻多人在跑的陡坡路線
從二子坪上去只要兩公里多，路線不長，但是坡很陡....不陡不用錢....
加上前面要先走完巴拉卡，體力原本就吃掉一堆了，增加了這段的難度
而且路窄又要跟汽車搶道，真的不行就不要硬撐，下來牽牽車才是對身體好的作法
因為助航站的標高大約1000m，氣溫低，霧氣重，風又大
剛騎上去體力耗盡，全身都是汗水的狀態，身體不好很容易會感冒
有需要的話記得帶風衣上去
這條路線最容易下馬的位置是在正中央的涼亭
累得半死又碰到大爬坡，然後眼前又有誘人的涼亭
我每次到這邊都會自動落地....
除了爬坡很累以外，個人要特別提醒的是下坡
上來的時候應該就感受得到坡真的很陡
下坡的時候一定要注意安全
怕死的話就用牽的
我曾經累到兩手無力不敢滑下來，乖乖用牽的下山
沒什麼好丟臉的，畢竟命比較重要....
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