捲小毛0816 wrote:
我也有撿到一張御風的照片...(恕刪)
謝謝花花美媚,
300K妳一定沒問題的啦!
如果陳陳勾勾再傳授一下"睡眠騎乘術"
那就不需要停下來休息了,成績一定很優異.
哈~哈~
小鐡明天臨時招開會議.
~~~~~~1/20(三) 萬里騎行+燭台雙嶼~~~~~~
<騎行路線>
紅樹林→ 石門 → 金山燭台雙嶼 → 萬里→ 紅樹林。
(約在4:00PM以前結束,總里程約70~90Km)
日期 : 1/20(三) AM 9：00
集合 : 紅樹林捷運站
報名表 :
(01~05) 陳陳、美美、花花、叫叫、御風
(06~10) 傑佛瑞、舒淇、阿明、Jane、楊大哥
(11~15) 恩霖、野野村、、、
御風騎士 wrote:
我也正打算近日來完成一日雙北.也PO個照片給偶們欣賞一下.
御風~
你的一日雙北.應該跟我的不一樣吧!
你的等級應該是"北橫+北宜".......
小妹我還不敢挑戰這樣的路線.....
分享幾張昨天單飛的照片.....
單飛路線==>內湖->新店->北宜->礁溪->頭城->福隆->瑞芳->基隆->汐止->內湖
今天一共騎了-->11.5小時
實際騎乘時間-->8.48H
今日公里數-->177K(想說可以破200K.不過刷新我130的記錄了啦)
今日均速-->20
最快時速-->53.9(媽呀!有那麼快嗎....)
消耗了-->2922.9卡路里
其他文字敘述我就懶得打了....麻煩想看的人在移駕去我的blog-->http://tw.myblog.yahoo.com/yu970924/感謝!!
自由自在的騎車真好~ http://tw.myblog.yahoo.com/yu970924/
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