剛剛檢查好車子
養精蓄銳中~~~～
今天騎回半山腰的家...上山花了7分鐘
一個星期從9分鐘~進步到7分鐘了
alf0808 wrote:
明早7:30在新店...(恕刪)
6/7(週日) 07:30新店捷運站出口集合07:40準時出發
上山約15公里 上上下下含休息 約90-120分鐘 (每3公里休息3-5分鐘)
預計 09:30左右 到達烏來老街
補給逛逛 預計10:00左右解散 (方便加碼和想逛烏來的車友安排後續行程)
自行或結伴下山 15公里上上下下含休息 約60-90分鐘
預計 11:30前 回到新店捷運站
本次行程請戴安全帽 小弟有一頂多的可借
去回程都是坡路不斷 請準備充足體力
建議家中往新店捷運站預留多些時間保留體力慢騎 或坐捷運前往
上坡中途遇身體狀況不佳或體力過荷時 請務必停車休息
未騎過坡路的話 不建議第一次就來挑戰這中距離行程
第一次騎烏來的車友 建議先看看01或google一下"烏來 單車"
欲參加者請簽名或PM
Jay , Andy .
車友們大家好,我們想跟你們的團出遊,在此報名明天的"新店to烏來"單車一日遊,人數是兩位菜鳥,Jay&Andy,請多多指教哦!
Chouchou
明天禮拜天喔
我跟北鳥的活動
烏來見
http://www.wbst.org.tw/index.php?option=com_events&task=view_detail&agid=135&year=2009&month=04&day=05&Itemid=112
《例行活動路線簡介》PDF檔(9MB) http://www.wbst.org.tw/images/file/Greenmap_WBST.pdf
一早還沒睡醒的代表
東南西北分不清楚囉(必備 人手一顆喔)
騎車也有特務的加入喔~看清楚不是007喔他是『第700號情報員』不過應該是指台南市中區的郵遞區號啦
三角渡碼頭(端午節過後留下來的~你...有看到屈原坐在上面嗎?對喔...這不是汨羅江啦！而且有點臭、有點癢)
圓山前的車道仍在施工 小心啊！
在內湖運動公園遠眺松山機場
公園入口 牽引道很寬敞 像是大潤發的立體停車場
攀岩場
極限運動場
PU跑道
彩繪坐墊包~目前看到最漂亮的 不知道是FOR LADY or FOR MAN
目的地到了~彩虹橋 腳踏車與行人專用 出去就是饒河夜市喔 不過10：30沒人擺攤 夜騎可以來吃啦
彩虹橋上眺望麥帥一橋
重建後的東星大樓~你敢住嗎?
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