0707 順時針雙北04:40 新店捷運站出發海倫休息坪林07:10 縣界休息08:10 礁溪湯溝圍小七補給 (自此之後到巴陵 6,7小時不會有好吃好喝的 要把握)接下來是40km烤肉平路10:00 泰雅大橋中油便利店 休息 補給(自此之後有14km烤肉丘陵路,進入台七線北橫16km無止盡爬坡 無水可補 要把握)林口出發的車友 也是順時針雙北35度11:20 北橫來了 休息準備爬山板橋出發的車友 今天是逆時針雙北 XD這天最困難的一段路10km 爬了1小時20分....12:50 7/7終於到777啦水快喝光的時候 救命的補給來啦~~13:50 明池!!! 太爽啦 地獄路走完了明池牌蝦味仙 double價在明池補給時 下了今天第一場雨晃一晃 在這邊竟然休了1小時....雨變小 小飛俠上身地濕下滑5分鐘 再爬個5分鐘 雨就全停了四陵16:00 巴陵大橋竹筍湯 大腸包小腸 不過吃著吃著又下雨了休了30分 雨停出發17:20 北橫之星! 快騎完了!洗個臉 喝個水蜜桃蜜 吃個麵 休了30分印接最後二個小坡 和一大堆的爽快下滑18:30 台七尾 北宜,北橫完成!爬最後的台七乙小上坡相較前面的長途疲累這一小段就在無感的情況下爬完甚至還有點意猶未盡 XD爬坡結束~下滑12km到三峽19:40 凱旋門下次就是逆時針雙北囉!!里程記錄(04:40)新店-北宜-熱鍋路-北橫-永寧(19:40)總里程:210km爬昇高度: ?騎乘時間 11小時10分休息,躲雨 3小時50分
逆時針雙北改期0713(五) bike to sea 福隆海洋音樂祭07:30 政大飯糰 動物園出發106接2丙平雙隧道過後是5公里的爽快滑行 路況極佳到達上林國小10:10 福隆原本的兩鐵列車因活動而取消 只好折一折裝袋上車回台北吃冰大屯山又被扎針...夏日早去午回的路線:05:30 動物園出發 106,2丙08:00 福隆海灘,車道,草嶺隧道09:30 石城 蘭陽博物館 頭城11:00 礁溪 首都客運回台北