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7:00 基五水門出發 -> 麥帥2橋至右岸 -> 南湖橋下 -> 吉林街 -> 福德三路 -> 中興路
7:30 中興路-麥當勞吃早餐(中興路168號之10)
8:00 中興路 -> 汐萬路
8:30 新山夢湖路(開始壓山, 約3.5km, 等級 : 會想趕羚羊)
9:30 遊夢湖
10:30 回程
11:30 到家 或 午餐
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01-05：01)max 02)Alex
06-10：
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01-05：01)max 02)Alex 03)幾米 04)como 05)a-mo
06-10：06)大叔 07)anne
01-05：01)max 02)Alex 03)幾米 04)como 05)a-mo
06-10：06)大叔 07)anne 08)wenc
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