不巧又遇到前方落石塞車好久, 到達花蓮已是下午五時.
飯前一小時節目 : 拆箱組車, Di2, Mio Link, SRM, 手機列隊輪候充電.
大約七時, 越過騎着MTB的前著名BTR明星Hans Ray.
車群在0704通過放行點 (18.3 km, 海拔59 m), 平均時速約31.5 km/h, 功率114 w, 心率114
0802通過西寶 (46.1 km, 海拔915 m), 平均時速約24.6 km/h, 功率189 w, 心率156
0925通過新白楊 (64.8 km, 海拔1644 m), 平均時速約17 km/h, 功率170 w, 心率151
由放行到現在已爬了兩小時半, 接近最近的耐力訓練時間, 要命的是沒有心情咀嚼能量棒.
所以在神木之前, 兩邊大蹆內側都抽過筋了, 這個在騎車生涯從未出現過!
收拾心情專注劃圓, 降低功率, 很快恢復過來, 只是從此功率不敢上, 眼前唯一目標是完賽.
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