WilLiao wrote:
多數的人都忽略了單車活動的危險性。
之前我腰部和膝蓋受傷時,去做復健,我的醫師其實對於單車運動並不認同。他認為單車是高風險的運動,尤其如果騎的包含上下坡的路段。他還開玩笑的說,單車熱讓骨科醫師可以直接在山下擺攤了。
cafebean wrote:
在一次摔車後, 我才發現當初騎車所帶給我的快樂 , 已經變成不斷趕路的壓力時,
我才真正瞭解到我需要的絕對不是參賽 , “環法選手上身症” 也就不藥而癒了。
這些經驗,我自己騎車以後都陸續經歷過,自此也開始不斷提醒自己回歸騎車初衷,樂活 + 適度運動帶來的健康最重要。 騎車在陸上,安全及運動防護概念一定要隨時緊記執行,大家總希望能騎的健康長久吧.