calvin299699 wrote:今日聽說您們順利成行...(恕刪) 運動健身 沒有什麼丟不丟臉的跟的上就騎 騎不上就牽 不就是運動嗎...以前有師父跟我說 運動就是要有點勉強 但不要太勉強強度不夠沒什麼效果 太勉強則傷身......共勉之
剛剛跟內人騎完社子島一圈,夜晚的星空很美,空氣又乾淨,很舒服。或許是「悠閒騎」的關係,沒啥流汗,感覺挑戰性不夠......arshiun,我看 8/8 應該不用騎了,因為天氣看起來不大樂觀。對了,紫微森林您又放我們鳥了,是睡過頭了嗎?