CHING. wrote:
歡迎 饅頭大大 加入...(恕刪)
不過我期北宜跟106線道都是騎摩托車~~~~~
小折還不敢挑戰~~~~
CHING. wrote:
小弟身受其害, 目前治療中 ..... 真慘!
蔣大
出甚麼事啦??
好好休養!!
話說我很年輕時就右腳膝關節韌帶撕裂傷~痛徹心扉，但非運動傷害，純屬意外!!
前幾年剛登山時，以為爬個玉山都沒啥了不起，就到處趴趴走，沒想到在很簡單的中級山發生逞強過度，腳踝嚴重拉傷，回台北後舉足維艱，靠家人騎機車接回家後，足足2天無法下床。等到第4天才去醫院看外科，醫生就已經斷言我這輩子不必再登山，只能騎''室內''腳踏車(指健身器材)。
很''見笑''的是~讓我拉傷兩條筋的那座山的難度真的不高，只因為我這個新手跟到台北出名的健腳隊(當初我還不懂哪些隊伍比較強、哪些比較弱~亂跟)，而當天勇腳隊伍又因為一些小障礙延遲出發，所以急上急下，才會爬到嚴重拉傷....
玩戶外活動不要逞強
如果已經傷筋動骨，千萬要休養好再出來玩，不然會不停復發，遲早會真的變成只能''在室內騎腳踏車''.....
我是因為逞強到連在家走動都痛得半死，所以真的有怕到，才會想當永遠的肉腳
有些朋友的運動傷害只是痠痛1,2天，才會一直都不很重視.....真的，寧可多休息幾天，確定完全康復後再出來玩!!
這個....好發在老人身上，當然年輕人衛生習慣不好，也會尿道炎
如果抽血確定不是感染，就真的比較可能跟騎單車有關係~多休息吧!!
我今天也自己騎著廉價的變速通勤車去探路了
很偏僻的地方，連星期日都沒汽機車經過(每小時有一班小巴，蔣大可以將車折一折，說不定司機會讓你上車
)但.....這是往五指山(風櫃嘴)的八連路
本來中途還遇到2個跟我一樣肉腳的車友，時常還能在陰涼處一起躲太陽聊天，無奈~進入第一段陡坡時，其中一名車友抽筋，後來再休息也無法消除症狀，所以他們決定牽車到老爺山莊後就下滑~回家。
所以後段陡坡跟最後的攻頂，小女子我就一個人頂著大太陽，曬到虛脫~還是奮力踩完!!
八連路.....我恨你，簡直是肉腳的地獄
今天真的很曬，頭昏又眼花
我的袖套跟手套間露出一小截，結果雙手就生出兩條''黑手環''
陌生車友推薦的路線~五堵友蚋
等你療傷完~再去探險吧
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