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台東縱谷單車騎士團

宇聖

宇聖
個人積分：0分
文章編號：21682990

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2781樓

2010-08-16 21:47

車衣調查：
要買黃黑版車衣的人請留下型號數量。
範例：王小明 -XXXXL*2
1.簡單-XL (車衣)
2.宇聖-L*2(車衣).S*1(車衣)
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周周車隊
個人積分：85分
文章編號：21686360

85分

2782樓

2010-08-16 23:57

hersing wrote:
淑儀姐、阿宏伯、來福...(恕刪)

嘿~~看到你上來留言就知你完全ok了

我們都熱愛騎車阿

希望大家騎車快樂~快樂騎車

還有還有~~你老婆妙妙對你的愛真是無與倫比喔

hersing

hersing
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文章編號：21689369

300分

2783樓

2010-08-17 6:47

tonywany wrote:
那天看見和興大哥時，...(恕刪)

我是和興的老婆-妙妙謝謝tonywany 也謝謝這些即時救助和興的朋友們謝謝你們你們救了和興一命
我很感激已不是一聲謝謝就能表達清楚的和興何等幸運能遇到你們即時處理否則後果不堪設想再度感謝真的謝謝
也謝謝小巫你說的沒錯 "騎車就是運動,切忌把它當成是訓練，因為我們不靠騎車過活!畢竟還是要以家庭妻小為重才是" 這些我會謹記在心隨時提醒和興謝謝你也謝謝欣然更希望所有的車友們平安快樂

勇腳

勇腳
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文章編號：21690619

440分

2784樓

2010-08-17 9:10

hersing wrote:
淑儀姐、阿宏伯、來福...(恕刪)

和興哥也是第一次在這裏留言，可能還不太習慣吧？大家也都認識你，才能立刻通知妙妙姐。金針山的活動是休閒騎，不需要這麼拚命，如果是比賽才來拚速度比較好，金針山１３公里的上坡不是開玩笑的，都是一直上坡，８月中旬還是熱的不得了，體能耗損更大，我慢慢騎到終點，衣服褲子頭巾手套全部濕掉，中間４K、１０K的休息點我都有下來休息，喝他們提供的運動飲料，補充電解質和鹽分。我也好久沒和和興哥一起騎車了，本來想說可以好好聊一下，可是還是錯過了這個機會

brake

brake
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95分

2785樓

2010-08-17 11:00

hersing wrote:
我是和興的老婆-妙妙...(恕刪)

留得青山在，不怕沒柴燒~~
激烈運動時要多補充水分及電解質，隨時注意身體情況~
若身體不適不要免強，騎車有的是機會
和興大哥有使用心跳表，平常練習時應注意自己的心跳不要超出身體能負荷的範圍
祝和興身體健康，以後有機會一起騎車

brake

brake
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文章編號：21694320

95分

2786樓

2010-08-17 11:36

照片分享:「2010太麻里金針山自行車挑戰大會師」

-靜莉-

-靜莉-
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2787樓

2010-08-17 14:30

我也有一些金針山的照片跟大家分享

我的照片較隨興喔...（技術有待加強）

還好何大哥的照片裡有政學和雄哥騎車的英姿...

不然，政學來回騎了三趟讓我拍.哈哈...我還是沒拍好..

　

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2010 太麻里金針山自行車挑戰大會師

日期：民國99年8月15日(日)

　

　

文心劍龍
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文章編號：21701059

0分

2788樓

2010-08-17 16:24

車衣調查：
要買黃黑版車衣的人請留下型號數量。
範例：王小明 -XXXXL*2
1.簡單-XL (車衣)
2.宇聖-L*2(車衣).S*1(車衣)
3.林忠賢-- (車衣-L)(車褲-L) (文心劍龍的同事)
4.

lifeboat

lifeboat
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文章編號：21704250

132分

2789樓

2010-08-17 18:42

車衣調查：
要買黃黑版車衣的人請留下型號數量。
範例：王小明 -XXXXL*2
1.簡單-XL (車衣)
2.宇聖-L*2(車衣).S*1(車衣)
3.林忠賢-- (車衣-L)(車褲-L) (文心劍龍的同事)
4.lifeboat--(吊帶車褲-XL*1)
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以自然之道，養自然之身。

老鬼017
個人積分：0分
文章編號：21706305

0分

2790樓

2010-08-17 20:36

車衣調查：
要買黃黑版車衣的人請留下型號數量。
範例：王小明 -XXXXL*2
1.簡單-XL (車衣)
2.宇聖-L*2(車衣).S*1(車衣)
3.林忠賢-- (車衣-L)(車褲-L) (文心劍龍的同事)
4.lifeboat--(吊帶車褲-XL*1)
5.017--(車衣-L)(車褲-L)
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