taike0426 wrote:
今天去找杰哥上了卡
...(恕刪)
運動公園嘍!
或是堤防旁的道路
剛開始上卡就不建議騎自行車道了
windcityaj8911 wrote:
找遊覽車的停車場哩可...(恕刪)
上卡最難克服的一點是"心理障礙"~
找個空地練習個十幾分鐘連續上下卡~
其實就夠了~
剩下的只要多上卡多騎車自然就習慣了~
紅綠燈之前記得先脫卡~
對人群跟車陣莫名的恐懼感慢慢就會消失滴~
-----第一次約騎就上卡跌倒的倫留......
"Happiness only real when shared."
1/25 大年初三 AM6：00 花蓮──6口温泉 148K
花蓮後火車站集合相見歡出發 －縱谷風光 －池上－ 南橫
午餐中式合菜 吉祥如意晚餐
因為第一天是順風 所以我們騎長一點
1/26 大年初四 AM7：00 6口──知本 85K
6口─關山─鹿野─卑南─台東─夜宿温泉區
早餐三角飯糰 午餐台東特色小吃(卑南包子,豬血湯,米苔目) 晚餐火鍋
1/27 大年初五 AM 7:00知本──石梯坪 83K
知本－小野柳─三仙台－石雨傘─八仙洞
早餐美味鹹粥 午餐新竹米粉+貢丸湯~晚餐”相見恨晚”烤肉晚會(自我介紹)
1/28 大年初六 AM7：00 石梯坪──花蓮 73K
石梯坪─花東海岸風光─花蓮後火車站~溫暖的家
早餐自助式三明治 午餐蘋果咖哩飯
1. 本行程以悠遊.輕鬆的騎著單車感受大自然景色為主,尋找互助無私能配合團體行動的單車好友同行，但需有”單車基本騎乘安全”概念者宜！（安全是掌握在自己的手裡）
2. 本梯次限額30名【活動費用NT:6000元/人＜含保險、補給、熱食、急救箱、急難協助、服務人員服務費、等＞】
3. 請儘快繳費報名(記得帶身份證影本辦保險)額滿為止！活動中有補給車輛隨行，個人行李可以放置車上減輕騎車負擔(個人行李以45公分立方為限超過自行背負)！營帳與睡袋（需自備）不在此限。報名後若缺席，費用不退還(除不可抗力之天災外ex:921地震可扣除已支付的保費及雜支費用，餘可退費)，所繳費用將全數贊助此次活動!
4. 本活動全程供應餐食，敬請自備環保餐具（大碗、筷）。
5. 連絡方式: 信箱jistgold@yahoo.com.tw 或a24684012@yahoo.com.tw內容請留下您的稱呼.聯絡方式.參加人數，如有不及備載之事項請電洽:Mr. gold(金帥帥) 0920－120119(亞太) 聯絡時間10:00~13:00──17:00~19:00
6. 行前必須確切保養單車之安全性的所有品項檢查、更換新品以確保騎乘安全,並帶足備品！
7. 個人用品請自行攜帶[車衣穿一帶一、(防晒．貼身禦寒．泳衣)衣物、俢容組、盥洗用具、個人葯品、健保卡、現金、信用卡、哨子、環保餐具、車鎖、手電筒、]！
8. 若活動進行中遇不可抗拒之因素，如天候惡劣、路況無法通行、天災……等，本活動單位以安全為最高考量，得有權力更改活動路線以利活動繼續。
9. 各位同好開始行前訓綀並作好準備吧！(調整好適合自己的騎乘姿勢是最重要的!)
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