今天本來要去騎六十石山的...結果........爬了兩公里就.....殘念...39-25實在是有點累..39-27好一點點 , 但.......卡踏出了一點小問題....><想說試試看脫卡 , 哇靠...竟然拔不起來....當場我的戰鬥力從60->0我可不想當沒力的時候又拔不起來..當場決定回頭...如果可以下卡騎我壓力會小一點 , 爬上去應該是沒問題 , 只是.......預防萬一....><後來...............想說天還很亮 , 就直奔玉長隧道吧....呵..
outmankobp wrote:樹上再補上一個蜂窩 不曉得是不是人去樓空了週遭沒看到蜂群! 老蘇,這個是螞蟻窩,不是蜂窩,當然看不到蜂群basic wrote:今天本來要去騎六十石山的...結果........爬了兩公里就.....殘念... 六十石山真的很陡,我的CT盤都還不太敢上去如果假日的話車子又很多改天再找人去騎一趟
hersing wrote:六十石山真的很陡,我的CT盤都還不太敢上去如果假日的話車子又很多改天再找人去騎一趟) 和興哥:其實那坡度算是還好 , 跟上週我跟老蘇去騎的初鹿後山比起來簡直是小巫見大巫..呵..只是公路車的齒比真的是.............換成是登山車一定就輕鬆可上了....看樣子我還是要多練練...><
2010年瑪洛阿瀧文化節暨農特產展售活動 檔案下載星期六早上東河有表演活動,可以到現場領取1.風味美食農產品兌換券:面額100元,可在現場美食、農特產品攤位兌換使用。2.摸彩券:會場內不定時段摸彩,中獎號碼於會場統一公佈,遊客自行持券前往兌領,活動結束前尚未兌領者,一律視同放棄。各位要去東河看表演嗎?還是去鹿野?或是其它路線?來福伯星期五晚上好像要開車載淑憶吧?還是請來福伯問她要騎哪個路線?到時趕快PO上來
basic wrote:只是公路車的齒比真的是.............換成是登山車一定就輕鬆可上了.... 你的是標準盤,當然比較辛苦了我還是只敢用ct盤,輕鬆就好了六十石山的確很美,想說明年同事約武嶺事先爬一下六十石山看看萬一不行也能提前取消
hersing wrote:你的是標準盤,當然比...(恕刪) 呵...武嶺其實也沒有這麼陡啦..只是距離長, 海拔高 , 所以到最後會比較沒力而已..六十石山比武嶺還陡喔...所以用這個來練武嶺其實不太準...爬南橫到向陽或埡口會跟武嶺比較類似...^^
最近發現我只要有一天騎的很累...回來會出現尿顏色很深 , 連續兩天尿量不多的狀況....(喝水量充足)回家一查....喔喔....不得了....還是要注意一下 , 下面有篇文章供大家參考....運動還是不要太累好..http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/9212/4a.htm