orion9981 wrote:哇....沉下去了....(恕刪) 阿哈~~~4/3(日)有空~~來去阿瑋上次約的石牌好啦~要去的出聲一下喔話說...小弟身體"破病"在床上躺快20天....前2天才開始騎車...體力都不見啦~~~請不要海放我喔
kevin_CPC wrote:阿銘怎麼了........(恕刪) 跟家人吃完火鍋~隔天腳就很痛又有點腫.本來以為是工作又做過頭了(腳都在踩開關)...去帖打館用...結果帖打師父說這不是關節痠痛問題~~好像是痛風...就趕緊跑去醫院檢查...但是我3高都正常~也沒有尿酸...就莫名其妙痛20天~~腳都不能走路...這20天有15天都在找醫生還好最後好起來了~~~
kaspar333 wrote:阿哈~~~4/3...(恕刪) 還好阿銘沒事....海拔約550公尺耶~會很硬嗎~!?上坡髮夾彎沒騎過...會很難攻嗎~!?way011224 wrote:4/3要去台北so沒...(恕刪) 瑋哥太早起來了...我弄一弄出門都七點了...騎到運動公園都七點半哩...還有...我找到你說的路線了...呵....不錯唷...可以沿著五結海邊一直到梅花湖那裡...
北宜---石牌團開團嚕~!!(細節或流程若有不妥煩請告知~謝謝~!!)4/3(日)....早上8點集合出發~(若遇下雨天就自動不通知解散...)集合點: 08:00 礁溪台九線省道上的"奕順軒"...(應該很好找吧~!!)路線:沿台9線省道北宜公路直上石牌...全程約"16KM"(視情況而定是否加碼至坪林...再加"20KM")行程: 約中午9:30抵達 休息+LDS 10:00啟程返回 預計11:00 前抵達礁溪郵局吞蔥油餅(若加碼的話...預計11:00到達坪林中油加油站..休息+用餐+LDS 12:00啟程返回..預計13:30到達礁溪郵局解散之..)休息點:見機行事(小弟爬坡很嫩可能會休息很多次...大家不用等我啦...)攜帶物品: 個人人身裝備---安全帽+飲用水+健保卡+零錢+手機+簡易維修裝備+補給品...要去的自動填名單唷~不限車種.請自行注意人身安全並遵守交通規則~!!1.陳老師--公路車(我很肉滴....麻煩大家不要放我太遠.要拼命請找阿銘拼呀~...)2.3.4.5.6.7.8.9.10.
北宜---石牌團開團嚕~!!(細節或流程若有不妥煩請告知~謝謝~!!)4/3(日)....早上8點集合出發~(若遇下雨天就自動不通知解散...)集合點: 08:00 礁溪台九線省道上的"奕順軒"...(應該很好找吧~!!)路線:沿台9線省道北宜公路直上石牌...全程約"16KM"(視情況而定是否加碼至坪林...再加"20KM")行程: 約中午9:30抵達 休息+LDS 10:00啟程返回 預計11:00 前抵達礁溪郵局吞蔥油餅(若加碼的話...預計11:00到達坪林中油加油站..休息+用餐+LDS 12:00啟程返回..預計13:30到達礁溪郵局解散之..)休息點:見機行事(小弟爬坡很嫩可能會休息很多次...大家不用等我啦...)攜帶物品: 個人人身裝備---安全帽+飲用水+健保卡+零錢+手機+簡易維修裝備+補給品...要去的自動填名單唷~不限車種.請自行注意人身安全並遵守交通規則~!!1.陳老師--公路車(我很肉滴....麻煩大家不要放我太遠.要拼命請找阿銘拼呀~...)2.阿銘--公路車(腳力生命值剩30%)3.4.5.6.7.8.9.10.
orion9981 wrote:還好阿銘沒事.......(恕刪) 聽某某車店的老板在說「陳老師」有報4/9的300k說,好像陳老師都「偷偷來」小弟本來也有報,可是任務關係沒得去啦~如果有要去的人請用我的名額吧~反正錢都繳了不去也是浪費~~(鎚心肝中)喔,對了~如果有要去的請call電話~不知道的請在8號之前密我!