shinn213 wrote:
縱谷車衣車褲加訂統計...(恕刪)
小莊你應該也是XL的車褲!
cycle7736 wrote:
可以．．．．那去吸．...(恕刪)
是吸收日月精華嗎?
這樣只會越來越胖吧!!
cycle7736 wrote:
請問是需要達到我那時的數據？還是體型呢？...(恕刪)
我只要能瘦到75KG~~我就很滿足了!!
差快20KG耶!!
難度好像有點高~~
pola02725 wrote:
你你你,這這這是是是......炫耀文嗎???????...(恕刪)
我是說我塊頭大!!不適合穿吊帶褲啦!!
穿吊帶褲會很緊
賴桑你不要想歪~~
那天看你穿得很休閒騎車要去哪啊!!
以下提供標準BMI值供大家參考：
最有利於健康與壽命的理想值為22，＋10%內都是符合理想的範圍，男女皆相同，通常年輕者適用較低的BMI值，年長者適用較高的BMI值。根據BMI值與個人身高，就可以推算個人的理想體重。
成人的體重分級與標準
分 級 身體質量指數
體重過輕 BMI ＜ 18.5
正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜24
過 重 24 ≦ BMI ＜ 27
輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30
中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35
重度肥胖 BMI ≧ 35
以自然之道，養自然之身。
cycle7736 wrote:
可以．．．．那去吸．...(恕刪)
是吸收日月精華嗎?
這樣只會越來越胖吧!!
cycle7736 wrote:
請問是需要達到我那時的數據？還是體型呢？...(恕刪)
我只要能瘦到75KG~~我就很滿足了!!
差快20KG耶!!
難度好像有點高~~
pola02725 wrote:
你你你,這這這是是是......炫耀文嗎???????...(恕刪)
我是說我塊頭大!!不適合穿吊帶褲啦!!
穿吊帶褲會很緊
賴桑你不要想歪~~
那天看你穿得很休閒騎車要去哪啊!!
以下提供標準BMI值供大家參考：
最有利於健康與壽命的理想值為22，＋10%內都是符合理想的範圍，男女皆相同，通常年輕者適用較低的BMI值，年長者適用較高的BMI值。根據BMI值與個人身高，就可以推算個人的理想體重。
成人的體重分級與標準
分 級 身體質量指數
體重過輕 BMI ＜ 18.5
正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜24
過 重 24 ≦ BMI ＜ 27
輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30
中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35
重度肥胖 BMI ≧ 35
以自然之道，養自然之身。
lifeboat wrote:
我是說我塊頭大!!不適合穿吊帶褲啦!!
喔,那就小囉?????sorry,sorry,開開玩笑,別介意....
照你po的BMI,我目前24,想要達到22竟還要減5KG耶,好難喔,因為我是夜貓子,除3餐外還要加宵夜,為了享受美食,還是努力運動好了......
lifeboat wrote:
那天看你穿得很休閒騎車要去哪啊!!
就隨便晃晃,到體育場和活水湖看全運會,順便拍拍照....回家後時間還早就加碼知本電台,見鬼了,時間竟進步3分鐘,還是騎OCR,重了2KG耶,已經整整一年都不曾打破的紀錄怎麼突然破的如此漂亮?我一直以為我的極限就是如此,帶著愉快的心情下山,差點比上山時間慢....
所以看了你的BMI及環花東的挫敗,我就幻想著減個5KG會怎樣呢?如果差不多我就要下重本了----戒菸,這是我和魏老闆之間的承諾,明年環花東之前我要戒菸,他要減10KG,輸的就知道厲害,我們都還沒想好處罰方式,想到就要我的命啊,我已是抽了20幾年的老菸槍了,因為怕死才騎車運動的....真是矛盾啊....我看明年環花東時趕快躲起來...
你如果可以減個20KG,我看騎車就要飛了,以後連你的車尾燈都看不到,縱谷大哥的位置就要換人了,加油,加油,我相信你一定辦得到的....
該出手的時候 閉著眼睛把銀子匯出去就對了啦
女王我的坐騎小王子就這樣～～～千呼萬喚駛出來呀～！！
開箱文是什麼？！ 我只會拍照和寫一些哩哩咂咂的廢話
其實近拍這些東西 我也不知道叫什麼
tiagra不拉布拉 什麼shimano ˇ^%^(@ 又什麼１０５高階 是幾級幾級
算了 這種專業還是交給別人懂好了
我好像沒有把該特寫的都拍出正確的出來
我很膚淺 選公路車只是為了 好看 拉風 帥
我不會寫開箱文 因為我什麼也不懂
我不知道什麼是鋁合金 也不懂碳纖維
我也不知道哪一個叫飛輪 又哪個是花鼓
什麼時候要變幾速 什麼幾比幾會怎樣
也許很多山路陡坡我得下來和小王子散步
也許長程的路段我必須花比別人多幾倍的時間才能騎完
也許 或者 大概 應該
反正吼
"騎就對了"
講那麼多幹嘛
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