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打完疫苗，可以騎車嗎??

a778875799
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2508分

11樓

2021-07-22 10:58

打完疫苗會喘應該跟疫苗無直接關系，跟戴口罩運動較有關系，測過血氧會降
有運動情況下戴口罩有漏風一點點會差很大，口罩漏風就比較不揣相對防護力下降
打完疫苗不建議無氧劇烈運動~最好4小時以內並有充分休息
自行車原本是有氧運動，戴口罩後幾乎快變無氧運動，無論有無打疫苗，戴口罩運動要注意別過度
打完疫苗引發免疫反應身體會累或是痠痛等等作用每人不一樣

redlane

redlane
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44分

12樓

2021-07-22 17:07

40幾歲打莫德納第一劑
打完後前7天 FTP大降15%，一爬坡就心率飆高汗爆流，完全無法做ZONE4以上訓練

約到第10天後回復9成，第14天FTP完全回復

isohera

40歲就打的到羨慕啊

2021-07-22 18:56

Move move
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137分

13樓

2021-07-23 14:25

真的還是要評估自身身體狀況

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