值回票價的環花東(挑戰隊) (第2頁)

愛上蘋果的灰姑娘

愛上蘋果的灰姑娘
個人積分：60分
文章編號：43271047

60分

11樓

2013-04-23 2:26

hung3357 wrote:
這次是第二次參加環花...(恕刪)

如同證書裡說的”參加是勇者，完成是英雄”

恭禧完賽的大大們

taguchi

taguchi
個人積分：2分
文章編號：43271589

2分

12樓

2013-04-23 4:36

abee大太猛了，
配速能配到這麻快不知道如何練的，
今年第二次參加，
成績算比去年好了，
不過看到前幾名的時間，
真的是望塵莫及啊~

我的影像空間 www.wretch.cc/album/taguchi

melodybb

melodybb
個人積分：0分
文章編號：43271760

0分

13樓

2013-04-23 5:52

今年大會不幫挑戰組拍照了
照片只有競賽組不知道是什麼心態
什麼勇者英雄都是說假的
跟競賽組比起來都是肉腳
所以不用拍了??

jack-lin

jack-lin
個人積分：160分
文章編號：43271940

160分

14樓

2013-04-23 7:00

別辛酸，面對花東這麼棒的美景，他們忙得沒時間拍照，而我們卻可以多拍幾張。

Harold

darronchu

darronchu
個人積分：1分
文章編號：43272529

1分

15樓

2013-04-23 8:28

我已經跟隊友約好明年還要再去騎了，照片我有發現幾個網站大家可以去找找看
http://solomo.xinmedia.com/bike/album
https://www.facebook.com/wensotti

ctang003

ctang003
個人積分：6分
文章編號：43274669

6分

16樓

2013-04-23 10:17

darronchu wrote:
我已經跟隊友約好明年... (恕刪)
http://solomo.xinmedia.com/bike/album
https://www.facebook.com/wensotti

賽圖網我也找到很多張，感謝攝影大大

abee檸檬Q

abee檸檬Q
個人積分：21分
文章編號：43289277

21分

17樓

2013-04-23 21:46

我的戰馬....2012 TCR2除了大盤有換過..因為大盤被操爆其餘就如圖片那樣...我沒錢買高級車阿....
連輪組都沒錢換了...

taguchi wrote:

abee大太猛了，
配速能配到

很簡單我就是踩訓練台訓練台阻力用到最大
然後用50/13T 以時速40以上維持1小時不停歇
練1個月 1個禮拜4次一個月後腳力大躍升

平時練車策略？
我除了踩訓練台就是踩訓練台了
要不然就是騎台九線....
剛好住家附近是南橫偶而就爬去到向陽逛逛
我都是以比賽的心態去騎同時也訓練到獨推的耐力

另外我台東人對台11跟台9 路況很熟悉
所以配速都在腦海想好了只是第2天就太保守
畢竟大逆風跟下雨阿!!!
還好有競賽組經過猛追到集團後方休息最後再跟車友輪車到終點

另外就是大家第一天開始體力都很好都如脫疆的野馬
完全忽略掉 ""牛山"" 跟第2天的舞鶴以及台九的上上下下地形
只記得是大逆風跟下雨

至於可樂因為裡面有咖啡因有興奮刺激作用