大家辛苦了^^~我只報100k的^^~今天真的有冷到~~另外~~~我有拍很多車友的照片~~歡迎跟我認領(要原始檔的請留言給我喔^^)我的號碼是3456(蠻好記的)...紅衣服那個~~有記得被我拍的~或是到我無名有看到自己的都可以跟我要照片喔^^~另外我無名 http://www.wretch.cc/album/maychain2
我和我的Giant ATX860完騎160k抵達時間3:20...唉呀真的很累的說剛回到家吃飽就洗澡睡了一覺剛醒來沒想到160k那麼難風很大.很冷騎完50k我的大小腿就開始輪流抽筋了最後靠意志力慢慢撐完50k抵達比大會時間提早30分鐘100k變慢..準時抵達160k更慢....冬天騎車不知道怎麼預防抽筋?
law.english wrote:原來也是忠貞先進,呵...(恕刪) 我覺得這條路規劃有問題如果是我自己騎不會走這裡會從另一頭大路上去那裏坡度比較小牽車不能怪人家啦雙盤公路車遇到陡坡除非很勇腳要不然騎完100K誰還有那個蠻力硬拼小弟是用1:1最低檔撐上去
coopers0201 wrote:今天有去參賽,但為了...(恕刪) 竟然有小路@@當時完全沉浸在努力狂抽車跟要不要下來牽車中徘徊,完全沒注意有小路這回事不過也不用太在意,反正是不計名次的挑戰賽,自己高興就好小弟今天沒報名也陪騎全程,牽車三個月第一次的破百行程還真的有點硬不過還是在六小時整完賽了!
板大謝謝囉,照片小弟收下了~在外木山小弟是用牽的(不好意思是肉腳),因為已經抽筋了,且連牽車都有問題~嗚嗚~看到車友騎板輪一路抽上去,真是佩服呀!不過,倒是沒注意小路柳..另外,推一下主辦單位,有進步,服務然人員態度都很認真熱心,流程滿順的且在終點還有按摩耶,足甘心呀!希望其他單位也繼續加油啦!
kingmakuro wrote:我覺得這條路規劃有問題如果是我自己騎不會走這裡會從另一頭大路上去那裏坡度比較小...(恕刪) 外木山這條是主辦單位今年特別加的路線,是要眾英雄、英雌們,挑戰至頂回首來時路時,看看我們居住的北縣,海岸線是如此之美。我是有感動到啦!尤其是我坐在補給車上,看著各位奮勇向前所展現的力,更是美真是懊悔這次沒報,只能當觀眾
之前因為騎200K也是抽筋抽的很慘,後來就檢討可能是熱身不夠,所以這次就以低於時速20KM的速度熱身3公里,等熱開了之後,連基隆到北海岸的逆風都可以飆到45KM,重點是完全沒抽筋,我是下午1點5分回到終點的。