*小巫* wrote:
剛看到一張去年10/02在麵店騎車時拍的照片!
簡單跟我現在都有比較瘦喔!
看起來 我似乎真的有瘦一點吼
早知道 我應該把之前在麵店那張會員照 給COPY回來!!
我手上提一個 收納起來的風衣包包~
繼續努力 ^^ 大家一起加油
有的負責增重 有的負責減重 讚的啦
*小巫* wrote:
我們縱谷有人負責增重...(恕刪)
這是不能說的秘密~ 噓!!
看來我應該去麵店
挖我以前更胖的照片出來
這樣才能更激勵自己
最近大家都比較忙 很少約吃飯 揪團聚餐 買肉桂捲 泡小星~
對我來說 不僅僅賺到買車錢 還瘦身了呢~
單車輕量化 一公斤差一萬多 看樣子 我已經賺一台 T-Mobile 了~ 哈哈~
可惜左大腿受傷 不然我也好想玩歐浮肉
所以我們0630集合出發就好，
阿丁早餐就不吃了，
(要吃的人就騎快一點先去吃，或是買著當補給!!)
這樣大家多睡半小時，
配合座火車的九點到池上
(因為我同學期很慢，大家都慢慢騎歐!!)
2010-04-24(六) 東富公路 (詳情請洽簡單.溫泉風)
方案1. 早上0630 從台東市出發
卑南加油站集合→初鹿→鹿野→關山→池上→富里→東富公路→
泰源用中餐 (味香山海產小吃部or東河7-11or東河肉包)→金樽→都蘭(要吃批薩嗎?)→台東市解散
方案2.搭火車 從台東新站出發 至 池上站下車 (58次莒光全票76 單車半票38 共114元)
08:08莒光號出發(七點半前要到車站準備單車上火車事宜) 人要買全票 單車買半票
09:01至池上車站 (等待從台東市騎單車的夥伴會合) 池上→富里→東富公路→
泰源用中餐 (味香山海產小吃部or東河7-11or東河肉包)→金樽→都蘭(要吃批薩嗎?)→台東市解散
參加成員 不限車種 不拘選擇方案1.方案2
若選擇搭火車的朋友 請在後面備註 以方便統計
1.溫泉風(登山車)~男人之間的約定(我也爆弱~所以搭火車)
2.簡單(登山車)~男人之間的約定 ((我選擇搭火車 因為我太嫩了 太久沒騎登山車囉)),穿縱谷車衣
3.lifeboat(方案1~~到東河如果還有時間，不跟回程)
4.天才小釣手(方案1)
5.小巫(公路車)搭火車,穿縱谷車衣
6.小歐(公路車)搭火車,穿縱谷車衣
7.筷子(騎小美)搭火車(為200k做準備),穿縱谷車衣
8.小白萬歲~(方案1)
9.阿P(方案1 先報名)
10.宇聖[方案1]
11.敏玉(方案1)
12.國維(方案1)
13.
14.
15.
16.
17.
以自然之道，養自然之身。
)
在環台的行程中，基金會需要各地區的車友一起動員參與這項愛心的行動，每一人參與就相對捐200元幫助喜憨兒與部落學童。
團結力量大! - 作伙送愛到部落! 每一人參與‧南山捐200元!
自行車公益環台行程表
預計:5/1日(六)上午9點到達綠色隧道全家便利店
要參加陪騎人員請在此登記:4/25之前要將名單傳真至基金會
綠色隧道全家陪騎至鹿野→(在騎到瑞源吃肉羹麵197回）
1.brake阿宏伯
2.麗芬姐
3.小歐（綠色隧道全家陪騎至鹿野，197回）
4.小巫（同上，因為當曰還要回花蓮）
5.小妃
6.柔竹(小妃姪子)
7.lifeboat
8.霹靂貓(我要壓車!!沒辦法,誰能比我慢!?)
9.小莊(要去吃大碗的肉羹麵 根 椰子汁)
10.儀婷
11.小棋
12.建龍
13.文心劍龍
14.田劉春(文心劍龍的同事)
15.莊秀麗(田劉春的老婆)
16.田皓亦(田劉春的公子)
17.淑儀
18.午仔
19.樹榮(文心劍龍的同事)
20.駭客阿文
21.宇聖
22.王靜莉[宇聖的老婆]
23.
南山人壽慈善基金會-2010愛心快遞 自行車公益環台 送愛到部落
在環台的行程中，基金會需要各地區的車友一起動員參與這項愛心的行動，每一人參與就相對捐200元幫助喜憨兒與部落學童。
團結力量大! - 作伙送愛到部落! 每一人參與‧南山捐200元!
自行車公益環台行程表
預計:5/1日(六)上午9點到達綠色隧道全家便利店
要參加陪騎人員請在此登記:4/25之前要將名單傳真至基金會
綠色隧道全家陪騎至鹿野→(在騎到瑞源吃肉羹麵197回）
1.brake阿宏伯
2.麗芬姐
3.小歐（綠色隧道全家陪騎至鹿野，197回）
4.小巫（同上，因為當曰還要回花蓮）
5.小妃
6.柔竹(小妃姪子)
7.lifeboat
8.霹靂貓(我要壓車!!沒辦法,誰能比我慢!?)
9.小莊(要去吃大碗的肉羹麵 根 椰子汁)
10.儀婷
11.小棋
12.建龍
13.文心劍龍
14.田劉春(文心劍龍的同事)
15.莊秀麗(田劉春的老婆)
16.田皓亦(田劉春的公子)
17.淑儀
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19.樹榮(文心劍龍的同事)
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21.宇聖
22.王靜莉[宇聖的老婆]
23.簡單
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