昨天一回家,沖完涼,馬上躺平,一夜好眠到現在,拆掉後車架,換上細胎,騎車沒有像上次北宜那麼累再來換公路車....(思考中....)也謝謝文森,新聞大 解說騎乘腳踏車的知識及姿勢大家也要注意長途騎車會造成的運動傷害
昨天關西到大溪;頂著太陽 餓著肚子 逆著風 真是讓大家騎到發瘋aproot wrote:再來換公路車....(思考中....).(恕刪) Jasone哥新聞大說得沒錯千萬不要衝動啊......公路車=不歸路,三思三思!其實你只要想辦法把配備減輕絕對...當家勇腳 非你莫屬不過騎車姿勢真的得注意騎平路沒怎樣 山路騎多了真的會爆膝蓋各位 照片在這裡 請自行享用
gavenmail wrote:下次出門前先吃一跟香...(恕刪) 話說星期六晚上爬中社…還沒騎到中社,在大直橋跟北安路路口…我又抽筋了剛好附近有蔬果店,就買了一根香蕉吃了,結果騎上中社,真的都沒有抽筋了欸!以後包包都要放一根以防萬一了!真的太感謝Gaven大大,謝謝!<(_ _)>