Edward713 wrote:
緊急通知~~~~之前...(恕刪)
它的網路掛了~ 又不讓人報名
~說什麼報名截止
瘋200K 的路線就是市政府到新店經過北宜到礁溪... 來回
所以除了到新店的路上約有50 K 的平路, 跟礁溪有10K 平路外
北宜來回約有120K, 共上升2400m , 高點分別是小格頭海倫咖啡(600m)跟縣界公園(600m)
台北到新店路上商店眾多, 過國史館後幾乎無商電補給, 直到小格頭, 中間有個卡普補給站
坪林是低點約(100m) , 有7-11 , 是重要的補給點,.. 過坪林後, 到縣界公園才有小販
縣界後要到平地才有商店
路況是還好, 但偶有菜車跟重機,... 務必不要併行及壓中線, 保持在外側就很安全了
上次過年後, 有跑過一次, 在一般的狀況下約在9hr 左右 (包括路上休息, 但不記中午吃飯時間)
最好建議有當天跑過上下陽明山兩次(約上升1600m) 或是北宜小格頭(約上升1200m) 兩次著為佳
給大家參考一下
syr_123 wrote:
瘋200K 的路線就是市政府到新店經過北宜到礁溪... 來回
所以除了到新店的路上約有50 K 的平路, 跟礁溪有10K 平路外
OKOK~~這樣路線我了解了!!!公路車我沒有這樣騎過,不過登山車這樣騎過2次!!
smartaffic wrote:
小周周～要測量屁屁
你可以到specialized 內湖店
好~~~為了偶可愛的屁屁可能要去量一個來用!!否則騎車腳不酸~但是屁股好痛!!
jingda2001 wrote:
哈，小周周~ 我們ROUBAIX那塊椅墊之前也是讓我困擾許久 (我同事也是跟你騎一樣的RC版也是)
後來我先試TOMMY大的椅子，一試~驚為天人呀!!
嘿~~~~我是有買Specialized的鞋子!!但是不知道原來倚墊也做的那麼利害
該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!
....
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