這樣好像是我再發起喔........+++4
肉腳團喔....
我發現我最近真的變肉腳了8/18(週二)夜騎~卑南文化公園-- 肉腳級行程(25k)
時間：19:00集合19:30出發
集合地點：蘋果旅店
路程:蘋果→中華路→中華橋下→堤防道路→水公園→棒球場→卑南文化公園→上觀景台看夜景→日光橋→舊鐵道→蘋果
1.小棋
2.小棋表弟四號
3.表弟同學1號
4.表弟同學2號
5.
6.
7.
8.
肉腳隊~牙籤 wrote:
P.S(今天閒到發慌~上來攪豬屎)
早知道你無聊就抓你來練有氧運動
中午看到勇腳騎上風車教堂,之前騎過幾次,想說也好久沒去了,就去自虐一下吧
一路都是掛中盤不落地,練練腿力,因腿還沒復原不敢太衝(就是保留實力啦
)總里程才3.8公里(從省道算起),高度已上升到390公尺,真的很喘,時間24:30達陣
拍完照繼續往觀景民宿前進,總里程5.5公里,高度515公尺,總時間37:35
我的感想是雖然很短,但是會要人命,建議有高血壓,心血管疾病着勿輕易嘗試
目前在我心中它的難度排第二,第一的是聖山---藥山,唯一讓我牽車的就是它(公路車標準盤),也就那麼一次啊
士可殺不可辱
ps:1.破我紀錄着請喝飲料(有刺激才有進步),重賞之下必有勇夫
2.很多相片都是回程拍的,因為要挑戰不落地.
從建和國小旁的小街上去
右轉再左轉
終於到了
繼續往上到觀景民宿,那裡的view也是很漂亮,住宿又便宜(平日1000元,4人)
無止境的上坡啊,一坡未平,一坡又起
outmankobp wrote:
知道風車教堂 不是人腳可以去的地方
所以 我們要不要改山下的檳榔攤
買罐黑松沙士 拍拍照就好了...(恕刪)
什麼....怎麼可以那麼沒志氣...就算牽的也要牽上去...(不知死活的我
...)pola02725 wrote:
破我紀錄着請喝飲料(有刺激才有進步),重賞之下必有勇夫...(恕刪)
哈....有獎賞耶!!!...嗯...這個有吸引力
但是連賴桑那麼厲害都定桿了....我想..我應該更慘才對...
反正...管他的.....騎就對了
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小棋...
打蛋器...不好上卡耶...
還是我比較笨...抓不到訣竅...(還是我的打蛋器比較差啊...)
昨天小練了一下...殘念~
outmankobp wrote:
＠＠ 丫．． 現在是流行 行前探勘嗎？
因為我不確定星期日能不能成行,又跟牙籤一樣閒的發荒就去流流汗了.
勇腳 wrote:
掛中盤太拼了啦，這麼陡應該要掛小盤才適合
還好啦,一切都在掌控中,還沒有軟腿現象....倒是很喘,沒有像台東小熊一樣的肺活量
toff123_4 wrote:
什麼....怎麼可以那麼沒志氣...就算牽的也要牽上去..
你這種個性很像我耶,每次在爬山路時都會想說我是來征服它的,不是來被它征服的,這樣沿路國罵也就上去了,
這種完成的成就感就是騎車的最大樂趣啊
小小小琪 wrote:
最近因為我想要團購..大眼娃燈跟雙眼燈...
請PM給我參考看看,THS.
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