★[宜蘭]★宜蘭&羅東地區約騎同好會 (第147頁)

ckiew915

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1461樓

2009-08-23 20:19

呵~感謝大家一同騎著愉快的北宜路線

我跟nicky約在1點多回到新莊

一切平安~希望下次也能夠再一同騎車

也歡迎你們一同參加星光團的活動喔!

(我是騎紅色m1的那位星光團成員)

輕鬆幽默理財學習成長自由就是最好的一塊四大目標: 保費低、保障高、有需要、能負擔最低保費最高保障剩餘的錢，參予投資、儲蓄。。。等等規劃才是正

y19y2000

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1462樓

2009-08-23 20:28

恩~ 好有機會當然可以看看謝謝你喔!

ckiew915

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1463樓

2009-08-23 20:37

y19y2000 wrote:
請問星光幫是不是跟輝詠有很密切的關係呀?...(恕刪)

據了解沒有喔! 新莊很多車行

輝詠靠近南新莊對於住南新莊的車友們維修購車較方便

本團並無密切關係車行+1

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y19y2000

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1464樓

2009-08-23 20:39

ckiew915 wrote:
據了解沒有喔! 新莊...(恕刪)

喔喔是這樣阿!因為之前有看到別人說是才想問問看^^"
現在清楚了

木工工會

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1465樓

2009-08-23 20:44

不論有沒有關係..高興騎車最開心..
今天很高興認識這麼多的朋友..
可惜就是沒什麼機會可以好好聊一下..
預計30號..要宜蘭鐵馬行..從北到南..或從南到北的小吃團..
就怕沒有肚子可以吃..^^

若有興趣一同參加者..可跟我連絡喔...

qetuo2468

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1466樓

2009-08-24 9:06

我爆膝蓋了....

這次真的舊傷復發復很大
昨天明明已經只踩回轉速了....

慘
廢掉可能要重練中.....

休息一禮拜 (我看不到約騎我看不到約騎我看不到約騎我看不到約騎我看不到約騎我看不到約騎.......

)

被海放...才是進步的開始.......共勉之

ckiew915

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1467樓

2009-08-24 9:38

qetuo2468 wrote:
我爆膝蓋了....這...(恕刪)

請好好休養~暫時不要爬坡以及行車~

護膝&熱身油~傳便便

減少高強度的訓練以短程平路為準即可.

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jenjong

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1468樓

2009-08-24 19:33

請教各位前輩一個調整的問題，小弟我的中變會磨到曲柄。是要把變速線調緊就好，還是要調中變的位置??謝謝解答

小許477

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1469樓

2009-08-24 20:58

目前在台北工作，老家在宣藺，大部分都是假日回宜藺，若有5.6.曰.晨騎.或夜騎的活動慾參加.
不知宜藺地區單車登山路線那幾條.昐有心人告知,謝了

木工工會

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1470樓

2009-08-24 22:49

宜蘭的登山路線..那可多了...
路程短的..可以考慮淡大跟玉蘭...不過都算滿硬的坡...
長路程的..如北橫丫..北宜丫..太平山丫..也都是不錯的山路...
輕鬆一點的..就香格里拉..五峰旗..
這幾個山都ok...
星期五晚上有大閘門夜騎..晚上八點在羅東運動公園公園海停車場集合
平路來回約2x公里...
星期天就要看有沒有約騎了...
本週約騎路線..宜蘭由北至南吃吃喝喝團...路線歸畫中...