1.今天因為能參與高鐵團興奮到出門忘了戴安全帽壞了規矩真抱歉2.高鐵肉鉸團(所有肉腳都鉸碎了)太恐怖了,才半圈人都不見了,騎了一圈多就不告而別也請勿見怪3.証明先前一直不敢跟騎的判斷是正確的4.今天幫大家照相的大哥也是我三個月前被他照過一張照片的大哥,可惜還是不知他是那位,能不能認識一下5.級數真的差很多不過真的很崇拜各位國家的希望全都寄託在你們身上了
店小二520 wrote:1.今天因為能參與高鐵團興奮到出門忘了戴安全帽壞了規矩真抱歉2.高鐵肉鉸團(所有肉腳都鉸碎了)太恐怖了,才半圈人都不見了,騎了一圈多就不告而別也請勿見怪3.証明先前一直不敢跟騎的判斷是正確的4.今天幫大家照相的大哥也是我三個月前被他照過一張照片的大哥,可惜還是不知他是那位,能不能認識一下5.級數真的差很多不過真的很崇拜各位國家的希望全都寄託在你身上了 拍照的乃是本團最高精神總指揮 "吳大"是也
patrickgo wrote:小莊網誌裡的台中高鐵肉腳團回憶,跟大家分享 好久不見的小莊~前陣子看到你完成環島嚕~恭喜 ^_^也謝謝你替大家劃了條虛線等我們自己去劃為實線(我正在努力說服我自己"上了再說"什麼都別考慮~虛線劃為實線老了才不會後悔~哈)之前一直再念你回台南前要約騎一下不過很可惜我食言了@@不是忙到不見人煙就是沒事先約就自己去晃兩圈再次sorry嚕有機會~再次騎小藍經過台中時別忘嚕8:00PM M-F固定到高鐵團報到一下第一次騎高鐵團時~讓你跟吳小弟苦等我許久你們苦等我很久深怕我是不是爆胎了或是掛在路邊嚕剛買腳踏車就拼了老命跟你們騎了三圈, 還真的讓我差點想現買就現賣掉腳踏車@@很多很難得的回憶~一輩子大概很難出現第二次小弟在這也要謝謝高鐵團前輩們不捨不棄的陪騎雖然中間有些誤會也有些不愉快但騎車嘛~不就是因為心情不好想運動才來騎車所以沒有什麼好計較什麼的有機會前輩們倒是可以再聚一聚回味一下去年的熱鬧氣氛~***久沒發言就講這麼多......迅速下台中....又要開始消失一週good nite!!!
不是星期三的固定約騎今晚想說就幾個人,練課表兼休閒騎就好誰知,一到集合點,哇勒!人怎麼這麼多....來張合照吧!今天特別歡迎樂活車隊的[店小二520]加入本團夜騎(上排最左邊)今晚約騎的主角,小白白公路車初體驗.....店小二520大大的愛車,有插國旗的喔!這個人,就要好好介紹一下,彰化某車隊的王仔....迴轉速踩的真是穩定到沒話說海鰻兄今晚可是佛心來著,陪我們這群肉腳練車咦!這...這是誰的車?....佛曰:[不可說]聰明今天期的最爽,遲到,在環中路口破胎,結果只騎一圈......彰化王仔大大,今天輕鬆騎就三圈,速度相當平均且穩定據說在第二圈的時候,有某位騎登山車的先覺騎在他身邊:[喂!你的轉速會間斷這樣不行啦!]海鰻兄以正踩的120轉,喘息的臉,看著這位先覺,大聲道:[啊,林北就是採不下去了才會間斷了踩踏啊!]今晚騎的很痛快,大家都有認真的練到,喝起可樂也就一整個給他痛快啦!回程的路上,咦,今天好像幾乎都是公路車喔!大家都很認真練耐力訓練,穩定的速度騎四圈33.2公里,總時間一小時8分,不過,單就耐力訓練來看,好像超速了.......
-----------------------------------------------我是說明------------------------------------------------週三固定夜騎追殺比爾----->較高強度之繞圈練習為了讓大家適應高速繞高鐵圈的強度,(追殺比爾的強度,最低在每圈19分以內)好像有人說高鐵圈困難度只有1....呵呵!來騎一圈16分以內*4圈試看看,保證你會感到肺活量大量不足本周將分三團繞圈,由三個比爾帶隊繞圈(四圈),不分車種,以實際速度與耐力決定,例如閃電小折的小周,他就比很多騎公路車的快很多.....第一集團帶隊者:以當過比爾成功率達90%以上或是單圈能進16分以內的人為佳(周三下午決定人選)第二集團帶隊者:以能單圈進18分以內者為佳(周三下午決定人選)第三集團帶隊者:以能單圈進20分以內者為佳(周三下午決定人選)---------------------------------------我是三圈--------------------------------------------------時間:09/10(星期三)pm 08:10 集合 08:20出發地點:高鐵站前右邊陸橋的最高處裝備:安全帽、前後燈、找麥叔叔喝飲料30元(第一次來的不用錢)報名機啟動啦!一起報名,分組等到出發前再分組啟動報名機是為了減輕01主機的負擔,但有些人我一時記不起來,請原諒吳大,就勞駕你自己報名吧!1.海苔2.中村3.小周4.聰明5.吳大6.小白白7.monica8.小媛9.瑞奇10.烏龜11.蝸牛12.咖啡貓13.海鰻14.阿亮15.熊厚16.老葉17.庫洛18.小乖19.單車女孩20.嘉益----------------------其他人就自己報名吧------------------------21.mt6_8(阿徽)22.後面不夠的就自己加吧!---------------------------------------------------我是四圈-------------------------------------第二次參加希望不要抽筋我會帶肌樂
台中小白白 wrote:拍照的乃是本團最高精...(恕刪) 是噢~~原來他就是江湖中傳聞已久的吳大嗯~看他熱情的招呼新進無愧你們大家尊為精神領袖尤其是在車陣中殺氣騰騰號令聲偶棉還沒開始騎腳就軟了一半不過坦白說那種感覺還真不錯祝高鐵團早日升級成波音團也感謝小白白大的介紹PS:昨天忘了介紹在我左邊的車友叫阿源在他旁邊的叫小許
時間:09/10(星期三)pm 08:10 集合 08:20出發地點:高鐵站前右邊陸橋的最高處裝備:安全帽、前後燈、找麥叔叔喝飲料30元(第一次來的不用錢)報名機啟動啦!一起報名,分組等到出發前再分組啟動報名機是為了減輕01主機的負擔,但有些人我一時記不起來,請原諒吳大,就勞駕你自己報名吧!1.海苔2.中村3.小周4.聰明5.吳大6.小白白7.monica8.小媛9.瑞奇10.烏龜11.蝸牛12.咖啡貓13.海鰻14.阿亮15.熊厚16.老葉17.庫洛18.小乖19.單車女孩20.嘉益----------------------其他人就自己報名吧------------------------21.mt6_8(阿徽)22.杜老爺後面不夠的就自己加吧!---------------------------------------------------我是四圈-------------------------------------第二次參加希望不要抽筋我會帶肌樂
時間:09/10(星期三)pm 08:10 集合 08:20出發地點:高鐵站前右邊陸橋的最高處裝備:安全帽、前後燈、找麥叔叔喝飲料30元(第一次來的不用錢)報名機啟動啦!一起報名,分組等到出發前再分組啟動報名機是為了減輕01主機的負擔,但有些人我一時記不起來,請原諒吳大,就勞駕你自己報名吧!1.海苔2.中村3.小周4.聰明5.吳大6.小白白7.monica8.小媛9.瑞奇10.烏龜11.蝸牛12.咖啡貓13.海鰻14.阿亮15.熊厚16.老葉17.庫洛18.小乖19.單車女孩20.嘉益21.mt6_8(阿徽)22.杜老爺----------------------其他人就自己報名吧------------------------23.24.25.---------------------------------我是四圈----------------------------------------------------------------請接下來發言的人將上述文字複製貼上,謝謝!店小二520 wrote:尤其是在車陣中殺氣騰騰號令聲 哈哈!店小二520大大,你太客氣啦!我只是嗓門大!但是騎起車來卻是....軟綿綿的
時間:09/10(星期三)pm 08:10 集合 08:20出發地點:高鐵站前右邊陸橋的最高處裝備:安全帽、前後燈、找麥叔叔喝飲料30元(第一次來的不用錢)報名機啟動啦!一起報名,分組等到出發前再分組啟動報名機是為了減輕01主機的負擔,但有些人我一時記不起來,請原諒吳大,就勞駕你自己報名吧!1.海苔2.中村3.小周4.聰明5.吳大6.小白白7.monica8.小媛9.瑞奇10.烏龜11.蝸牛12.咖啡貓13.海鰻14.阿亮15.熊厚16.老葉17.庫洛18.小乖19.單車女孩20.嘉益21.mt6_8(阿徽)22.杜老爺----------------------其他人就自己報名吧------------------------23.24.25.---------------------------------我是四圈----------------------------------------------------------------請接下來發言的人將上述文字複製貼上,謝謝!