這邊有分析，2%~4%的坡大約有 17km，4%~8%的坡也有 4km，海拔最高約300m
大蹈程到內灣
之前我和同事去，我是一直騎，沒什麼感覺，後來才知道後面都快掛了，還有人一直抽筋
我看網路上有人公佈攻宇老時間，從台三線羅馬路口到內灣 10km花了 70分鐘
題外話，是週六還是週日團呀，這週可能會下雨，我週六要去參加桃園縣辦的羅馬公路賽
很可惜這次沒有辦法參加…
只能從照片上分享到各位的喜悅…
希望下次也能和大家一起出遊~~~
阿銜怎麼看到都是你一直在吃咧
記得留給其他人也吃一些嘿~~
阿曼達的小安安還真的不錯看~~~ (熟練了嗎)
小鐘哥辛苦你了~~每週都為各位找尋這麼好的行程~~~
希望這星期的行程也能參與到咧…
(只是不知道某位 open將! 女勇腳肯不肯一起參加就是了…
)忘情 wrote:
阿銜怎麼看到都是你一直在吃咧
記得留給其他人也吃一些嘿~~
我要更正一下唷...桶後一行 俺可沒有吃很多A
其他人可以作證滴..................
只不過 回程到烏來後 在補上一隻烏來攤販在賣的山豬肉香腸...
嘿~~~~~有香腸的加持下...果然回程的時後 差好多......
忘情 wrote:
希望這星期的行程也能參與到咧…
(只是不知道某位 open將! 女勇腳肯不肯一起參加就是了…)
那位open將女勇腳 不是已經換A200 這部好車了嗎....
發現到 換車以後 真的是看不到車尾燈了....
昨天去桶後 amanda是這樣...
上次去三芝.....
pinpin 也是.........
看來 我得自我反省很多下了....
ps...這次出去騎 真的體會到 要帶補給品的重要.....
在過烏來 到 桶後的路上 真的有點那種暈到快倒下來的感覺..
下來牽車時 會有那種突然暈絢的感覺...
本來還死撐著 不想動到 背包裡面 宇倫贊助的蛋糕.....
不過 還是給他吃下去 吃完後 休息一下 在上路 真的好多了.....
給各位車友...如果真的血糖低下 有暈絢的感覺......
真的不要死撐.......身體是自己的 不要去勉強....安全回家才是重點
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