德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現，所有運動選手當中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳、鈷等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是「每天跑 30 公里以上的馬拉松選手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。
【出汗能夠排泄體內有害物質】
對身體而言，為何出汗特別重要呢？排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。其中，汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。汗也具有調節體溫的重要作用。全身健康的出汗，就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對於美容與健康都有幫助。
活動時間：2011/3/27(星期日) AM8:00報到
活動地點：關渡玉女宮旁(皇后碼頭前)廣場 報到出發
活動形式：請騎乘自備單車自關渡玉女宮旁皇后碼頭前廣場報到處出發，經左岸至八里龜馬山真慶宮。
活動贈品：單車排汗衫，礦泉水，摸彩券各一份。
活動路線：關渡玉女宮旁廣場=>關渡大橋=>八里渡船頭=>老榕碉堡=>左岸會館=>左岸公園 =>挖子尾生態保護區=>十三行博物館 =>龜馬山紫皇天乙真慶宮
報名資訊：
(一)報名期間：即日起至2011/3/20止
(二)報名資格：喜歡單車運動，自備單車與安全帽者的愛好者皆可報名（12歲以下之兒童需家長陪同）
(三)報名費：每人繳交NT$260。(含團體保險費）
(四)報名方式：
A.臨櫃報名:
(1)三重區體育會-新北市三重區中正北路2號，電話02-2981-7739
(2)八里龜馬山真慶宮服務台-新北市八里區中華路二段165巷33號，電話02-2610-4373
(3)關渡玉女宮-台北市北投區大度路三段301巷222號電話：02-2858-1516
B.通訊報名:
快樂動作一：下載報名表userfiles/list(3).jpg，填妥請郵寄或傳真新北市三重區體育會
新北市三重區中正北路2號，傳真：02-2988-5479
快樂動作二：將報名費260元到郵局劃撥 戶名：紫皇天乙真慶宮 帳號：19771813
快樂動作三：活動當天憑劃撥單據於出發地點領取礦泉水與摸彩卷，終點龜馬山領取單車排汗衫。
指導單位：新北市政府、八里區公所
主辦單位：八里龜馬山真慶宮
承辦單位：三重區體育會
協辦單位：國寶人壽、全聯、天外天、紅樹林、大豐、台灣數位寬頻、新視波、興雙和、永佳樂、家和、新唐城、大新店民主、觀天下等各有線電視。
贊助單位：綠世界生態農場、台灣中油、關渡玉女宮、跨越單車精品店
摸彩獎品：GIANT越野車、單車排汗衫30件、綠世界入場卷100張、馬克杯、玄天上帝加持特製潮帽等....獎品豐富。
跑步-6 km 自由車-12 km(爬坡高度-380 m)
8:00起跑
爬坡
終點與同事合照
同事的三朵花車隊
可是我怎麼看都沒看到花呢?????
只有看到三枝草而已
對 建議他們改隊名
回起始會場
最後完賽成績 1 hr 13 min
名次 145
克服癌症 醫師張宏完成初馬
曾文祺／專訪
冷嗎？這裡例外。富邦台北馬拉松的終點處流洩著汩汩暖流，幾位醫師不但仁術「仁心」，他們的「跑路」故事也足以暖和「人心」。三總胸腔外科名醫張宏揮去淋巴癌，完成生平第一場42.195公里全程馬拉松；桃園市衛生所主任醫師許金錫的第100場馬拉松也達陣。
醫師張宏的「北大長跑俱樂部」跑友林美雲回憶：「張醫師3年前做完化療時，臉是黑的。」另一位三總名醫石光中回憶：「這麼年輕的醫學博士不可能就這樣，我們要幫幫他。」張宏就是在俱樂部跑友們3年前熱切的扶持下，開始戀上跑步。
問張宏跑步苦嗎？他細思一下，然後說：「以前我最恨跑步了！是他們3年前開始，一步一步帶著我跑台大操場，用車子載我四處跑，才有今天。」
張宏好似讓好友們給「移植」了新的生命，他由幾年前被親口告知罹癌不能承受，飽受摧折，到現在因為長跑賜予的好，讓他自認為體力比以前還好：「練長跑就好像過去克服病魔一樣，要靠毅力；所以我也會鼓勵病友與朋友跑步太好了，可以練意志力，找到信心。」
回溯這趟寒風中的42公里初馬，張宏說：「跑到37公里時真的快跑不下去了，還好轉個念，來到了終點，一切都值得了。」
當初拖張宏下水的石光中醫師，昨天則完成生涯第8次全程馬拉松。「我記得有一回完成全馬後，國三的兒子寫了一篇關於我長跑的文章，看了感動極了，那時我突然感到，兒子長大了。」馬拉松成了他們父子情的催化劑。
許金錫的行醫生涯就是一篇長跑哲學，他將病患當朋友，常常開給病患的處方是多跑步。包括四年前完成「北海道薩羅麻湖一百公里超馬」，他一共花了17年時間，終於在昨天完成生平第一百場馬拉松。許醫師喝著另一半端來的榨菜鴨湯，咧著嘴說：「好好喔，我還要繼續『跑路』（台語）下去！」
「超級醫師」韋海浪穿著超性感的緊身跑褲累積生涯第65場馬拉松：「人生就像馬拉松，不在乎結果只在乎過程；過程就是一漲一水波，一步一腳印，沒有捷徑，沒有僥倖，求的是，盡其在我。」
桃園新屋衛生所主任醫師葛誠也跑出生平第6場馬拉松，他直說許金錫醫師完成百馬才偉大，他的6次只是「小兒科」。
性質：本團為永和地區單車車友自發性聯誼約騎活動，不涉及任何金錢交易,請隨時注意騎車安全. 如己身發生不可預期之意外, 不得以法律追究領隊及押隊等車友責任。
"~2011.05.1(日) 新北市單車日-淡水河畔鐵馬風情遊~"~（雨天自行取消）
集合地點：永和捷安特德昇車行對面（永和市秀朗路二段155號）
時間：早上 AM：7：00 逾時請自行跟上
路徑：永和捷安特德昇車行對面-->台北市新店溪自行車道-->成蘆租借站(集合地點)-->五股溼地單車道-->成蘆橋下-->觀音坑溪橋-->關渡大橋-->龍形租借站-->八里渡船頭-->左岸公園-->挖仔尾生態保護區 十三行博物館(終點)→返程
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