小弟雖然在時間內完賽但卻也深知自己的體力極限腿力還ok,但體力跟毅力就大大有問題了.....還有小屁屁也是一個大問題!!!!!大約在250k左右就喬不到不會痛的點~~~~~以致於後面有些路段都是能抽就抽.....想到要以這種快要賓天的狀態再挨個100k.........目前是沒太大的意願參加,不知其他拿到400k門票的人會想參加嗎????
我會參加不過要再特訓一陣子這次參加300K之前 因為剛接觸單車沒多久所以特訓的太少 導致在騎300K的時候平均速度太慢假如要騎400K的話 速度能提高 自然完成時間就不會拉的太長 屁股也應該就不會那麼痛了既然300K 都敢瘋了 400K又何嘗不可呢 最壞最壞的情況就是被補給車撿回去...XD
參加完 300k 的人目標應該是400k , 如果是在花蓮舉行的話就是 450k , 因為要從火車站騎來 , 回程時要從鯉魚潭自行騎回 .400k活動是 7月 , 有誰夏天一整天都在騎車的 , 有試過在來參加 , 否則可能會很慘 , 這次 300k 雖然下雨 , 但大家可能沒想過 , 天氣熱比天氣冷可怕太多了.
lu900200 wrote:參加完 300k 的... 天氣熱比天氣冷可怕太多了.(恕刪) 喝水量7月的400K應該是3月的300K的兩倍以上我曾經夏天騎30分鐘就要喝掉一瓶600CC運動飲料就可以知道.....
400K~~~騎半夜的,又是在山谷間上上下下的~~很涼爽的啦~~下午那段,很快就過了,所以~~除非遇到颱風(停辦and延期),不然不會比前二天的天氣差的啦(最差應該差不多就是那樣的了~~Orz)騎300就是為了騎400,參加囉~~