再騎到80歲 - Mobile01

RainYeh

RainYeh
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66分

樓主

2024-07-07 21:28

本人現在60出頭，在這裏註記一下，到80歳再來ending看看.
原本騎公路車，今年改騎平把輕齒比的車，買車時，心想要再騎20年！

單次行程大概在30到60公里之間，偶爾騎個破百，看看是否能控制血壓和體重，並維持身體的協調能力。

到時Mobile01應該還在吧！

想問一下，80歳還有在騎車運動的嗎？膝蓋會有狀況嗎？

2024-07-07 21:28 發佈

文章關鍵字 80

小緯0510

小緯0510
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5590分

2樓

2024-07-08 0:00

平把車不錯阿
握距寬就是穩
軸距長穩又舒服
煞車直覺又好出力跟操作
如果有裝牛角
就等於不握下把的彎把車
（很多人騎彎把車握下把機率也低於整趟路的5%）
龍頭降低，手臂微彎騎，也不會不空力到哪
再怎樣總比彎把長頸鹿低坐墊好看

我50幾歲，也是騎平把
單盤12速36/11-34
32c外胎
我自己覺得集帥氣，安全，穩定，舒服，速度於一身
點我看大圖

真要pk
市民組來說我也沒騎的比別人慢
路線也沒騎的比別人少
點我看大圖

除了政治不正確之外
我覺得也沒什麼缺點
自己開心最重要

RainYeh 樓主

市售的平把車有比較多輕齒比的選擇。輕齒的騎起來會自然的不重踩，以頻率爲主，也算是一種保護吧！

2024-07-08 22:59

今晚想來點

其實蠻好看的

2024-07-13 17:45

isohera

isohera
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2647分

3樓

2024-07-08 9:38

週日早F20JJ逆時針休閒環騎台北
在鳥頸部販賣機喝可樂時遇到一位
80歲老先生騎捷安特彎把老鋼管
柔軟度很好還可以騎彎把趴的下去
我希望這個年紀還可以有這樣體能

位置大概在這，不知道地名用圖示
他說他住附近，開板大可以去跟他
問看看怎保養的。

RainYeh 樓主

我騎的區域在東海岸，車少，海景多！公路車比較趴，長途容易脖子痠，平把比較不趴。

2024-07-08 23:04

烏都禾黑

烏都禾黑
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8692分

4樓

2024-07-08 10:25

手把後掠角50度如淑女車最舒適

老歲仔人騎鉄馬掛炮兒輕鬆許多

我正在造適合旅行車攜行的折疊椅床

夏日豔陽又讓我聯想到可以增加為遮陽篷功能

RainYeh 樓主

還有這種魔改熱情, 真難得！我想一直騎下去，其實是爲了維持對生活的熱情！

2024-07-08 23:07

furry

furry
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5樓

2024-07-08 20:16

有可能以後問題不是在膝蓋.....

而是在.....攝護腺 or 膀胱結石！
可以去google台灣有多少中老年男人有這方面.......

岳父是民國30年次，直到前兩年膀胱結石開刀才甘願不騎單車了！

所以我現在騎單車都是矽膠坐墊再加一層矽膠套。
也只騎平把電輔車......
在家小便也是坐著尿 + 每年去醫院檢查攝護腺功能！

furry

結石在輸尿管or膀胱and結石大小會導致......震波or內視鏡or傳統刀法的選項不同。岳父到後來騎完車都會血尿，只能選擇傳統刀法！有了年紀復原差，傷口又較大，還要考慮術後復健（筋膜沾黏）....

2024-07-08 23:29

furry

男人過了55歲能尿得徹底，內褲沒有過多尿漬的有幾人？？？

2024-07-08 23:32

cyperbone

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169分

6樓

2024-07-08 22:26

furry wrote:
攝護腺 or 膀胱結石！

騎單車跟攝護腺 or 膀胱結石有關係 ?? 長見識了

jsmz

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2255分

7樓

2024-07-09 10:47

RainYeh wrote:
本人現在60出頭，在這裏註記一下，到80歳再來ending看看.

佩服您的毅力，祝您騎車越騎越健康！！拇指向上

jsmz

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8樓

2024-07-09 10:49

RainYeh wrote:
想問一下，80歳還有在騎車運動的嗎？膝蓋會有狀況嗎？

『聽說』騎車算是對膝關節傷害很小的運動！
我自己的經驗應該不太傷膝蓋，因為都是規律性的動作，沒有劇烈動作！

pc8801

這是看你怎麼騎

2024-07-09 10:54

pc8801

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10736分

9樓

2024-07-09 10:54

年紀大了能不騎還是不要騎

萬一摔一個不良於行就慘了

都沒摔過?

那你之後可能摔車的機率就更大了

kilroyyick

[鬼]改騎電動輪椅就好，最多身體退化。[幫不了你][沒有不敬的意思]

2024-07-09 15:10

jsmz

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2255分

10樓

2024-07-09 11:04

小緯0510 wrote:
我自己覺得集帥氣，安全，穩定，舒服，速度於一身

騎車騎自己高興就好！讚！！拇指向上

我自己騎車也是如此，從玩裝備、弄fitting、看心律、比速度到現在接近心如止水，就是騎車而已！

因為喜歡騎車的感覺，所以騎車！
也因為騎車讓我越來越健康，所以繼續騎車！！