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三重~一起騎單車減肥吧~ 限女性/重量級減肥團.. PS:男生也是可以別海放我阿~

想找同伴一起減肥~ 限女性

1.歡迎80KG以上的~跟我一起 PS:因為我也超重....
2.時間是 每天晚上21:30 出發
3.路徑: 台北橋下大稻埕碼頭----->碧潭 以我經驗是..24:00點前可以回到家...


我自己已經騎了快一個月的碧潭.... 我開始有惰性...所以我想找些同伴來互相激勵..一起創造奇蹟阿~

真的想一起騎單車減肥的車友~就PM給我喔



2009-09-20 3:06 發佈
Q米妹 wrote:
想找同伴一起減肥~ ...(恕刪)


身為三重在地的單車一族

在這裡為您的文章推波一下

有志者事竟成

歡迎來到單車的自由國度

努力吧

成功就在不遠處囉...........

..........
限女性..........真可惜體重有達到標準性別卻沒有............那就推推推上去..........

小弟我也是三重的胖子也想減肥說...........

看樣子還是搬家好了..........附近誘惑太多了..........運動結束回家還要接受誘惑的考驗..............
我只有性別不合
祝你達成願望
我從107減到80
你也可以
line:barkley7634
加油~~!! 這種是最需要的是恆心,希望妳能成功。

推~~!!
建議女生時間最好早一點回家.晚上最好不要超過10點.因為還要洗澡.睡覺.睡不飽.反而容易胖.晚回家.家人也擔心
感謝支持阿~~ 限女性原因是....我怕被海放...

恩 我也在努力中 已經減了快10公斤了唷

我也想早點回家... 無奈下班時間都晚上9點了.... 但有個好處..人少在自行車道感覺還比較安全..

並排情侶聊天 蛇行中的小孩 龐大的車隊 都比較少....



我也很想報名

無奈性別不符

183CM 95KG

如有開放男生報名請告知喔

謝謝

慢慢騎乘一族

沒有什麼海放問題.只怕被別人放.......
我可以報名了
80以上的
哈哈
小廖來報到
我住蘆洲
騎spinburn登山車
line:barkley7634
加油喔
雖然我不住台北
還是精神上幫你加油
我騎單車三個月左右
瘦了10多公斤
每個一段時間沒見到我的人都很驚訝
我的做法是每天騎
通常我都是吃完晚餐後一小時開始騎
一天至少1到2小時
大概騎乘距離是20~40公里
騎完後一定不吃東西
在這種情形下
即使三餐照吃飲食也沒改變依然可以瘦
雖然我前一陣子因為騎車摔車目前還在休養中
不過等可以再騎我還是會繼續的
一起加油吧
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