我後來找到原因了,不過可能是我個人的解決辦法,不代表其他人也適用.....因為我插錯孔了........先前不知道什麼原因導致HDMI的線脫落,結果我懶得把電腦翻過來插線,直接盲插,結果弄到主機板上的HDMI孔可能內顯不夠力,所以導致畫面跑不動後來重新插到外顯卡的HDMI孔上就沒有問題了