kenyau wrote:
再推一下可以請問一下...(恕刪)
我之前也有問過類似的問題,都沒人回答！
我在繼續拼看看,看看能不能找到正確遊玩方式！
我的問題則是 有一些課程該如何解開？
比方我做心肺的1.1完成後 並不能解開 心肺的1.2
而是解開了其他課程,蠻奇怪的！
希望有玩比較久的人可以解答正確遊玩跟運動課程！
感恩感恩！
emily0723 wrote:
我也想知道為什麼個人...(恕刪)
玩一陣子後終於比較懂他的個人訓練是什麼意義了
他的用意不是讓你今天完成A課程明天就幫你排B課程, 所以才會每天都從頭開始
個人訓練就是讓你選定一個課程(比如心肺, 或調和, 或其他的)
然後每天或每幾天玩成一次, 他會給你一期大約10還12次左右
所以每天都是從頭開始玩, 因為他就是每天玩固定那個課程, 完成10還12次後就是完成一期的訓練
只是玩心肺一直點下一步, 我的體力又撐不到最後
所以看不到那個一期裡完成幾階段的那個畫面, 才會感覺好像都沒進展沒進度
你可以改選其他課程, 比如我隨便選一個蜜雪兒瘦身, 14分鐘
完成後, 會看到他跳一個畫面告訴你完成階段課程, 然後圖表內多一格
也可以回到主畫面並看到左上方有個蜜雪兒瘦身的表, 並且出現一格藍色
總共好像10還12格吧, 全部完成就是一期課程
不限定每天都要玩, 可以隔幾天再玩都ok
全部完成才是完成一個這一期的目標
不過要注意喔, 如果你完成A課程後當次或改天又修改個人訓練課程內容, 比如改為蜜雪兒雕塑
那那個階段表就會清空重新開始
你再改回原課程的階段表也是被清空的
所以個人訓練的用意就是
根據你的體能狀況, 選定"一個固定的"課程後
就每天都玩這個課程, 每天完成一次(或每幾天)
一期10或12次, 全部完成就是完成一期的訓練
還有因為中途改變課程內容那個階段表就會清空, 所以不適合ABC等課程交錯著玩
除非你沒打算完成那個階段表啦
因此我現在的玩法就是選定一個課程每天玩, 還有體力我就去玩拳擊, 或是玩玩遊戲那邊
最後用禪做運動後的緩和操(這個提示有說)
另外回樓上的樓上
他沒有"瑜珈"這個選項
不過他的禪就是融合瑜珈跟太極的動作, 所以這片遊戲還是有包含瑜珈
如上面說的可以拿來當運動後的緩和
也可以拿來一開始的熱身, 如果你一開始直接玩禪, 也是可以玩到流汗的喔
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