終於把Wii請回家了，跟老婆打Wii sport，兩個人玩到癱了
還有沒有其他運動量大的遊戲，好讓我把肚子的肥油消去
這是老婆特別交代，沒減個幾公斤，Wii 要拿去賣掉...
希望各位也正在用Wii減肥的朋友，推薦一下，感恩啦！
1. 網球儘量用前排截擊沒關係(贏球的保證),但若球落到後場,則擊球時一定要跳躍.如此,回擊球比較不會掛網,又可以達到運動的效果,最重要的是能打贏電腦.
2. 保齡球最後將球擲出時,全力跳躍.本來保齡球是我最後的收操項目.現在也可以有很高的運動量,且可常常打到300分.
3. 我的運動順序:網球(3局決勝)打3盤,接著2局拳擊或3局打沙包,最後是3局保齡球.
4. 每日早.晚各一次(一般約30-40分鐘左右).以我個人的經驗,第一個月減少1.5KG,第二個月減了1KG,現在邁入第3個月.過去單靠節食由68KG減到63就減不下去了,一直希望能減到58KG,現在Wii給了我希望.
最後還想說一點,與其給小孩子看珍珠美人魚,不如給他們玩Wii.還有,如果家裡住公寓,記得跟樓下鄰居說聲對不起.
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