昨天入手 wii fit plus 讓老婆玩...再測量 BMI 後...結果竟然是偏瘦...我老婆 161 公分 48 公斤 , wii fit plus 竟然建議我老婆增重到 58 公斤.....老婆看了當場傻眼.......請問一下...是我哪裡設定有問題?? 還是本來就是這樣??
chadyang wrote:昨天入手 wii f...(恕刪) = =...BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)最有利於健康與壽命的理想值為22您太太的指數換算下來只有19...您認為呢???
BMI是個參考數字而已, 不同人有不同的情況... 只是大多數人的一個共值~如果真的有疑慮, 例如你覺得你太太明明看起來就很胖, 但是體重卻很輕, 那當然不正常了... 所以有疑慮的話應該看看醫生聽聽專業意見~又, 另一個問題好像香港台灣中國內地沿海地區... 或者直說亞洲各地? 好像普遍認為女生越瘦越好... 這個嘛... 好不好看是見人見智的主觀問題, 而好看與否和健康與否又是兩件事, 對嗎?
BMI其實誤差還蠻大的,只能當參考值用有的人看起來瘦瘦的,但是長時間的鍛鍊身體使身體很結實,結果體重比想像中(目測)的重不少...肌肉比肥肉還要重,有的人體積稍大,但體重卻沒有重很多我想是因為脂肪較多的緣故吧...?
chadyang wrote:所以真的要增重這麼多...(恕刪) 說真的搞不好骨質疏鬆了...帶您老婆去檢查一下會比較好提個最近出問題的人物馬英九老婆看起來瘦瘦的,但看起來沒有不健康..結果一住院被發現骨質疏鬆及一堆病...如果有運動5x 公斤其實也可以看起來很瘦..