吃機油求解, 請救救我的E90!

各位大哥, 小弟知道E90吃機油不是新聞, 但問題可能在
哪, 網上爬了一下好像有蠻多可能性, 不想花冤枉錢, 請
先進們隔空抓藥, 拜託拜託！

小弟是E90 325i, 2005, 4月出廠, 購入時約55000km（查過
應沒調錶）, 購入至今剛好一年, 現在約72000km

買入即換機油5w/30, 約5000km後亮燈, 之後一次大概3000km亮燈
上一次大概1500km就亮, 現在跑完500km(只在min與max中間）

查過有無藍色煙, 沒有；查過地上有無油漬, 沒有；引擎也不會無力
油耗夏天市區6km /l（含冷氣on), 冬天像現在約7km/l, 沒車才腳大點

聽過可能問題如下

1. Sensor搞不好壞了
2. 火星塞（但才換過到現在約10000km)
3. 氣門油封該做了（中和依德說若是此問題約8、9萬+留車一週）
聽了嚇一跳太貴了

小弟懇請各位看看是什麼地方壞, 也請推薦離家較近
實在的保養廠檢查, 小弟在士林, 謝謝！