你們車主手冊上面應該有建議的~BMW的認證應該是都汽柴油通用~就是BMW LONGLIFE-04~TOTAL的MC3就有符合此認證阿~很便宜~還有另一瓶可以選擇~新的TOTAL QUARTZ LONGLIFE 5w-30這瓶~其實只要找到大廠牌的機油有符合原廠認證都可以用~