我常騎單車,一個人沒有伴,常常一騎就80公里以上,有時騎去八里淡水,有時石門水庫,單車都沒保養,因為不知如何保養,萬一爆胎或斷鍊條或其他因素真不知該怎麼辦,長期遠路的人不知道你們都會帶什麼裝備,請給點建議!
像我星期六11/15從桃園一路騎到八里渡船頭,包包裡只有帶錢跟提款卡而已,到台北港那才看到一間萊爾富買了第一瓶運動飲料,西濱公路真是偏僻,居然找不到便利商店,差點渴倒路邊,那天開始在思索出遠門要帶什麼呢?
以前從龜山到石門水庫是不用帶東西的,因為沿路熱鬧,隨時有商店!
掉鍊調整及基本的換內胎也一定要會。
可以的話工具調整組帶一支吧，以便意外時可以調整煞車及變速器。
長途的話水壺架多上一個吧，兩千cc是基本。食物最好是出門就多帶一些備用，不吃也無所謂的餅乾類。
騎單車是最簡單的事，任何問題都是可以獨自一人搞定的
)如果是碟煞的話，工具裡最好有T25星狀扳手。
補胎片、備用內胎、隨車打氣筒、鏈條快扣，個人還會再帶一把工具鉗，遇到意外狀況需要暴力性維修時用
這些是關於維修裝備啦。
其他，怕冷帶風衣，怕下雨帶輕便雨衣，花的下手就穿狗鐵絲，帶頭、尾燈、手機電池，身份證、健保卡、最好皮夾裡再放一張卡片上面註明姓名、住址、緊急連絡人、電話、藥物過敏、有無痼疾、病史等等
卡片是在最糟糕的情況下使用，沒機會用到最好啦
糧食方面，像POWER BAR一類的補給食品貴到個人實在吃不下去，羊羹、口糧餅乾、或是便利商店的能量補給飲料可以參考看看，巧克力因為易溶，天氣熱時反而麻煩，牛奶糖一類耐嚼的糖果也不錯。
飲水方面，一般車上多只能裝兩個水壺，大概只有1.5L的水量，如果不夠喝，可以考慮水袋背包，或是單純一點，背包裡多放一個水壺。個人較長途騎乘的習慣是水袋裝2L開水，水壺裡裝純運動飲料。
這些都是建立在一路都沒有得補給的情形下，最輕鬆的方法當然是隨時購買啦，也不用帶一堆。
維修也是，現在單車正熱，如果跑的是熱門路線，都有機會遇到熱心的車友幫忙。
但自己最好也是要具備一點基本維修技能會比較好。
既然常騎車、常騎遠路，代表對單車有相當的喜好、跟體能，桃園的車友相當多，固定的晨、夜騎路線可說天天都有，有空何不來參加，跟車友們LDS也可以增進對保養、維修的了解。再不然跟購車的老闆打好關係多逛逛也可以學到些東西。
如果是住桃園市，也可以找小弟出來聊聊，那些不知道實不實用的純理論還知道一些。
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