單日破百記念！

smokycat

smokycat
個人積分：33分
文章編號：7164842

33分

樓主

2008-07-20 18:25

小弟是六字頭的小老頭，自從今年二月買了冠軍二號後，就迷上了單車運動。

終於，今天單日破百達成。特在害我中毒的mobile01上留念。

1、共計100.20km
單日破百記念！

2、共花06：09：13
單日破百記念！

3、平均時速：16.2(不求快，只求達成)
單日破百記念！

4、最高速度：47.1
單日破百記念！

心得：痛快兩字。

一是：屁股痛、手痛、全身痛。

二是：快死了。那些單日破200km的強人是怎麼練的？

2008-07-20 18:25 發佈

文章關鍵字記念

nike2058

nike2058
個人積分：0分
文章編號：7166325

0分

2樓

2008-07-20 21:04

哇!!!
小弟也剛騎沒多久
也幻想過單日破百
現在最多45而且
期待破百那天的來臨流口水

融化的雪人

融化的雪人
個人積分：22分
文章編號：7166474

22分

3樓

2008-07-20 21:17

怎麼達成？去200k之前，我最遠的一次是107k左右，200k很簡單呀，一路上騙自己，再騎個2km，就放棄，一路上，我就這樣騙了我自己70幾次，然後就發現…只剩30k不到了，後來就騙自己…再1km就是下坡了，就這樣，騙了自己10來次，就完成了我的2007尾文字E之花東極限賽。
今年因為騙了同事去參加，所以想好了騙自己的理由：前100k再被海放到1km我就回頭，後100k後面的狗快追上了……不過應該會隨機更改內容吧！

過去不執著，未來不妄想，現在不分別

kevin591011

kevin591011
個人積分：20分
文章編號：7166523

20分

4樓

2008-07-20 21:21

請問大大騎啥路線??? 可否分享出來~~

alex_fang

alex_fang
個人積分：6分
文章編號：7166561

6分

5樓

2008-07-20 21:23

非常有勇氣

其實我可以把我親身經驗傳授於你

你只要跑一趟北海就可以達成

當你開始騎的時候,大約騎到50公里時,若你覺得騎不動時此時你已發現往前也不是回頭也不是時你可以選擇回頭(50KM)或往前(50KM)

此時只剩意志力陪伴你. orz

我就是這樣達成的,而我當天還爬了一趟風櫃.....

smokycat

smokycat
個人積分：33分
文章編號：7167216

33分

樓主

2008-07-20 22:08

to：kevin591011……，路線分享當然ok，不過有點平淡。

我住在台中東海大學上方的區遊園路上，這次騎的路線如下：

龍井遊園路==>台中港路三段==>東大路==>潭雅神綠園道==>
潭子中山路出口，==>中山路==>東山路==>大坑(吃東東芋圓)
==>再往中興嶺騎(有夠難騎)==>騎到不爽就回頭(他媽的都是上坡，
真的沒力啦)==>
回程延原路到西屯路==>殺至大都會公園==>再騎到大肚監理所==>

然後看到里程數巳達95km，就給他遊園路來回騎。

哈哈哈：破百達成。

to：融化的雪人及alex_ fang，兩位請接受小弟一拜。太強了，單日兩百。

小弟從早上09：30左右出發，下午約04：50回到。只騎了100km，又餓又渴又累又痛。單日要破200km，到底要花多少時間？平均時速要多少？？？

看來我還有的練………

brianhouse

brianhouse
個人積分：3分
文章編號：7167418

3分

7樓

2008-07-20 22:21

單日破兩百不難啊...一路上東想西想...一邊看著馬錶的里程慢慢增加...

累就休息...喝個水吃點東西什麼的...慢慢熬就到了....

我騎IGUANA...之前用原廠26x1.95的胎時還沒有騎過單日破百...

為了練腳力...換了2.5的巧克力胎...某天無聊...就這樣騎了出去...

還沒破過一百關卡.....直接跳關.....

有耐心騎就到了...........