今天我在出門前喝了一杯濃縮咖啡,過了約半小時後我就出門騎單車去,一路上平路還好,等到要爬大武崙跑台的路上,就發覺比平時還累,這時我看了我的心跳錶:185 比平常還高出快20,最高心跳還到200,宜往都是在160~175之間,今天的超高心跳讓我一路上超累的,想說這麼體力變差了,下次不敢喝咖啡上路了.
我都是騎車去喝咖啡的,但是沒有發現有什麼樣的異狀最近倒是有因為長征到羅馬公路而導致膝蓋出現了問題,醫生判定是髕骨外翻,這讓我比較掛心點倒是真的~至於喝咖啡是否可以劇烈騎車,這可能要經過證實吧~或許你那天太累了也說不定,希望大家都可以快樂健康的騎車,千萬不要有運動傷害了喔~