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關於騎車兩腳外側會麻

skywalkkkkk
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7分

樓主

2019-08-13 13:23

想請教各位版上大大
我自從上卡後，每次騎乘大約5KM後，
兩隻腳底外側就會紅腫發麻(足寬位置)
有時候腳稍微調整後，會稍微改善，
但腳底扣片也調整過很多次，還是找不出原因，

有大大有類似經驗嘛？
不知道是卡鞋的不夠寬的問題

卡鞋 Shimano RC7
卡踏棒棒糖
上卡約3個月

2019-08-13 13:23 發佈

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jsa346

jsa346
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2樓

2019-08-14 10:41

我覺得可能是你的腳踝，先天比較緊，所以對卡踏的角度比較敏感。
你應該用的是Zero系列的吧？Zero跟Shimano的紅色卡片，一樣是沒有轉動空間的，所以如果角度不對，當然會壓迫到肌肉跟筋。

棒棒糖有一款是light action卡踏，是可以完全轉動的，我用了覺得蠻輕鬆的，剛開始是有點不習慣，覺得好像不怎麼實在，習慣了就覺得沒什麼。
同樣我也從shimano 黃色用到紅色，也都沒問題，角度也是隨意調，大概我的腳踝比較軟一點吧？

Monte920

Monte920
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3樓

2019-08-15 7:46

感覺樓主這種情況的話也許改成Shimano SPD登山卡鞋系統會比較好.

Paulbiker
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4樓

2019-08-15 18:59

我是 Shimano R171，卡踏也是棒棒糖，因為我腳寬，所以買的是

寬楦版的卡鞋（44E），有多一個E字，剛開始也跟樓主一樣，不過

多騎幾次就習慣正常了⋯⋯，所以不確定樓主到底是什麼問題，直

覺是卡鞋不夠寬⋯⋯。

Paul Biker

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