穿了車褲疼痛情況無改善．該如何解決？

yys129

yys129
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樓主

2008-03-11 21:39

之前沒穿車褲騎車
覺得蛋蛋和屁股中間會痛
(應該叫做會陰部吧)
騎久了也沒有改善

後來就去買了件車褲來穿
但還是覺得沒有改善

請問我該換坐墊嗎?
還是先調整坐墊角度
想請問坐墊角度該如何調整
因為剛買車褲不想在花錢換坐墊!

2008-03-11 21:39 發佈

文章關鍵字車褲情況改善

ytldylan

ytldylan
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2樓

2008-03-11 21:44

前面太高了才會壓迫到吧
你看座墊是不是水平的
不是的話救用工具調整一下
不會的話就請買車的店家幫忙

座墊....好像每間的座管都不太一樣
DAHON用六角鬆開就可以調整
T2我知道要用螺絲起子
其他的車車不熟......

我是水瓶子,請叫我瓶子,英文是叫不出來的啦,我什麼都沒掌握好,如今我能做的就是抓住騎單車的這快樂時光

jey5423

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3樓

2008-03-11 21:58

如果調整坐墊的高度和角度仍然不能改善，
我建議您可以考慮換 Allay 的坐墊，
我原本的原廠坐墊只要騎20KM，
我就覺得我的小弟帶著蛋蛋離我而去

後來為了南墾180KM，我去換坐墊，然後神奇的
事情就發生了，

而萬人崇BIKE130KM也再次證明這個座墊的好處

。

偉中

偉中
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4樓

2008-03-11 21:59

yys129 wrote:
之前沒穿車褲騎車覺得...(恕刪)

還是先調整坐墊角度

只要角度不對

換貴的座墊也是一樣

另外姿勢的調整應該也是很重要吧

好像有一位 01 大大有 po 一篇專門介紹姿勢及如何調整的專文

內容真是不錯

可以去参考一下

yys129

yys129
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樓主

2008-03-11 22:06

坐墊高度我覺得OK
水平也是剛好
是不是要把坐墊前端往下調整
讓座墊有一點傾斜角度?

WE ARE X

earl2201

earl2201
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6樓

2008-03-11 22:15

我也曾騎到沒知覺.... orz

想說"糟糕!回家對女王無法交代"....

後來把座管調低點,椅墊和地平行,力量稍稍放在兩腳及兩手
騎乘時有空就挪挪屁屁
停車時就下車跨站
從此就不會了....
曾爬文...中間有溝的椅墊,如不是非常舒適(較高檔較軟)更容易造成會陰部傷害
因為本來只有一塊凸起,如不是很軟的溝,會造成兩塊凸,起受力更大...也許會造成不孕
上網就可查到此醫學報導

laili

laili
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7樓

2008-03-11 22:26

除了上述大大們提到的一些技巧之外，
小弟我的心得是，騎乘過程中不斷的變換姿勢，有時趴一點，有時坐高一點，有時坐墊坐前面一點，有時坐墊坐後一點，騎乘速度也隨著姿勢或稍快或稍慢，重要的是不時還要站起來小抽車一下，目的不是在於衝刺或是提高速度，而是可以紓解一下會陰的壓力，最後就是...記得下車休息一下啦，伸展伸展一下再繼續騎^^
供您參考，小弟這樣騎之後就從沒出現過任何不適了^^

a006217

a006217
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8樓

2008-03-11 22:45

給大大您一個建議
騎乘時手臂儘量彎曲
讓手臂野承受一些身體的重量
不要讓重量全部由屁股跟腳分擔~~!!!

風雲566

風雲566
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9樓

2008-03-11 22:46

yys129 wrote:
坐墊高度我覺得OK水...(恕刪)

往前稍微傾斜一點就好,一次調一些,調到舒適為止
或是PO個坐墊照出來
讓01的大大們好好的勸敗一番

騎車不吃喝,那還騎啥車

gios

gios
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10樓

2008-03-12 1:59

去找德國 SQ-Lab 的坐墊

德國愛騎車的醫學團隊設計的,

量身選用, 給你選手一樣的服務, 但是量少常賣到缺貨,

不多說, 您自己在小惡魔中 "站內搜尋" 爬文,

我以及許多其他車友都受益良多, 您也可以試試