折疊車用來訓練,上不上卡踏

平時週六日都會選擇踏公路車,但週1~5為方便都是用折疊車當平時訓練用,

上卡踏會比較好嗎?(訓練肌群較多?)...主要想維持心肺跟肌力... 一個剛入門沒久都新手
2016-05-29 13:54 發佈
文章關鍵字 訓練 折疊車
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?