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難解之謎,為什麼騎車都要吃香蕉呢?

柯P一日北高也吃香蕉、一日雙塔也吃香蕉
版友騎車也吃香蕉。
所以引起了我的好奇,為什麼騎車都要吃香蕉呢?
害我上星期騎河濱也為了跟流行,吃起了香蕉。
不吃香蕉好像就不專業一樣。
2016-05-24 11:22 發佈
文章關鍵字 香蕉
高密度高熱量,比起能量棒那些經過計算後的補充食品又便宜一些

方便又有效
因為香蕉皮很好用!遇到對手可以讓對方跟不上
(以下轉貼)因為:
1.香蕉裡含有維生素C、鉀、鎂、食物纖維、果糖等營養成分。
香蕉同含多種維生素,常吃香蕉的人不僅不會發胖,而且能使皮膚細膩健美,且果肉中的甲醇萃取物的水溶液有抑制真菌、細菌的作用,常食用香蕉能有效地防治作管硬化降低血管中的膽固醇和高血壓,香蕉中含有一種化學物質,能刺激骨粘膜的抵抗力,增強對胃壁的保護。
2.順便幫蕉農行銷一下
3.攜帶方便又是條狀,好吃又好玩!
4.技術好的話,你也可以邊喀便當邊騎
frog prince wrote:
柯P一日北高也吃香...(恕刪)
方便好食用 你我很難邊騎邊削鳳梨吧
網球選手也常休息時來根香蕉。補充能量很有效吧。
比起其它東西,香蕉是非加工品,那些甚麼能量包、巧克力棒都是加工品

其它水果,我試過蘋果跟芭樂,洗好裝袋,整顆拿起來咬

不過不太方便,因為香蕉一下就吃完,蘋果至少要啃個3分鐘
你可以表演吃橙呀 !
如果你騎車時可以打開一個榴槤食, 更是前無古人的壯舉 !


frog prince wrote:
柯P一日北高也吃香...(恕刪)
預防抽筋。
frog prince wrote:
柯P一日北高也吃香...(恕刪)
1.補充熱量:香蕉相對其他水果,水份少密度高,熱量高,可當作運動補充能量
2.預防抽筋:香蕉鉀、鎂離子含量高,鉀離子可預防或紓緩運動後電解質失衡的抽筋現象
3.方便食用:香蕉相較其他水果易去皮、體積小、果肉質地軟好咀嚼吞嚥
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