進階版 STRAVA 之個人化訓練→訓練計畫

請問各位先進

有沒有人使用過STRAVA進階版(付費),裡面有一個個人化訓練裏頭的訓練計畫。
網路上面標榜『經由卡邁克爾訓練系統 (Carmichael Training Systems) 和 McMillian Running 最佳化,每天準時寄送至你的收件匣』

這個要如何使用呢?

謝謝
2016-05-12 10:45 發佈

jerry65049 wrote:
請問各位先進有沒有...(恕刪)


標記一下,我也想知道到底值不值得花錢月租進階版
慾望少一點~幸福多一點~/科技始終來自於人性~人性始終來自於惰性~/先和解的不是認輸~是在乎~

jerry65049 wrote:
請問各位先進有沒有...(恕刪)


我開始試了,好像不錯,但沒有中文。

它寫:訓練計劃目前提供英文、德文、荷蘭文、法文、義大利文、葡萄牙文 (巴西) 和西班牙文等版本。







jerry65049 wrote:
請問各位先進有沒有...(恕刪)

請問這在哪個頁面呀? 我也是進階會員,但就沒看到個人訓練表
https://www.strava.com/athlete/training-plans/cycling ←這個網址

STRAVA中文頁面應該找不到,當初找半天後來用關鍵字:Strva training plans 終於找到了

還要等到星期一計畫才能開始,個人化訓練的感覺突然減少了

好不好用就要等到星期一才能分享囉
其實課表上網找就有很多了...不一定要用他們家的

進階版會員留

Btw..健康與活力這功能不錯,不過要配合心跳帶,可以知道自己的體適能之類的
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