因小弟我本身體質非常非常容易出汗
每次在外或是在家騎滾筒時汗多到就像是剛淋浴後一樣
今天剛好在家騎完滾筒時看到運動飲料的廣告，突然腦海浮出這問題”我流汗量那麼多，如果往後去參加一些破百的認證活動時，會不會比較容易抽筋呢！？
小弟踏入自行車約兩年多
目前單趟最遠里程105km（有抽筋）
應該是說大約80km+之後都會有抽筋的狀況
每次補充的食品大部分都是7-11的香蕉、羊羹、寶礦力跟水....
懇請各位大俠解惑
謝謝
如題
因小弟我本身體質非常非常容易出汗
每次在外或是在家騎滾筒時汗多到就像是剛淋浴後一樣
今天剛好在家騎完滾筒時看到運動飲料的廣告，突然腦海浮出這問題”我流汗量那麼多，如果往後去參加一些破百的認證活動時，會不會比較容易抽筋呢！？
小弟踏入自行車約兩年多
目前單趟最遠里程105km（有抽筋）
應該是說大約80km+之後都會有抽筋的狀況
每次補充的食品大部分都是7-11的香蕉、羊羹、寶礦力跟水....
懇請各位大俠解惑
謝謝
因小弟我本身體質非常非常容易出汗
每次在外或是在家騎滾筒時汗多到就像是剛淋浴後一樣
今天剛好在家騎完滾筒時看到運動飲料的廣告，突然腦海浮出這問題”我流汗量那麼多，如果往後去參加一些破百的認證活動時，會不會比較容易抽筋呢！？
小弟踏入自行車約兩年多
目前單趟最遠里程105km（有抽筋）
應該是說大約80km+之後都會有抽筋的狀況
每次補充的食品大部分都是7-11的香蕉、羊羹、寶礦力跟水....
懇請各位大俠解惑
謝謝
