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騎單車後遺症……攝護腺發炎?

這兩個星期……排尿完會刺痛……又排不乾淨
醫生問我從事什麼運動……我說騎單車
他認為我要休息一陣子……要吃兩星期的抗生素
消炎藥
各位大大……你們騎單車會有這樣的問題嗎?
我從事單車運動才一年多…體重從102kg降到88kg
六日騎比較久……都三四個鐘頭
平常日隔天都凌晨騎一個小時
這樣運動量也不會很大啊?
是我姿勢錯誤?還是該換坐墊了?
我的坐騎……big nine 500
2014-12-11 12:46 發佈
文章關鍵字 單車後遺症
坐椅子的時候壓迫到尿道吧!?
後面調高一點看看!
一隻狼 wrote:這兩個星期……排尿完會刺痛……又排不乾淨...(恕刪)
一隻狼 wrote:
這兩個星期……排尿完...(恕刪)

版大這樣的運動量還好
車隊中多得是騎更大的人
他們也都沒事

不過版大在騎乘過程中有出現不適的現象嗎?
像是屁屁痛、蛋蛋的哀傷、子孫堂整個麻掉失去知覺的情況嗎?
如果有的話,那要從騎乘姿勢下去調整,並且注意會陰血液循環狀況

如果沒有不適
那就要看看水份補充夠不夠(看尿液會不會過少或太黃)
有人騎車都不太喝水,有些是都不去上廁所
這種習慣也很有可能造成管線或附近的發炎現象

總之先照醫生指示休息兩週
看看情況是否有好轉
再回去騎車時注意我上面講的事情
這樣應該就沒問題了
一隻狼 wrote:
這兩個星期……排尿完...(恕刪)

我也有類似狀況,是頻尿與不孕。

現在騎單車的里程數較短,分出一半時間打球。

不過,一年下來,打球太操,肩膀也會痛(投手肩)。不孕部份有改善一些,之前活動力30%,最近有提升至60%。
騎自行車的"姿勢"

騎自行車的"知識"

這是小弟剛騎單車,前輩所講的話...
騎到差不多40~50分鐘的時間屁股就開始痛了
有時候我會站起來抽車或乾脆站在踏板上不動
讓屁股休息一下
可能自己姿勢錯誤……要不然騎車的人那麼多
那大家祕尿系統都會有問題了
可能以為要調整騎車的方式
騎40分鐘……休息一下……換一下運動方式
跑步也可以
還是大家有適合的坐墊可以推薦給我
換個坐墊看會不會好點
internetlin wrote:
版大這樣的運動量還好...(恕刪)
試試看,高手都說座墊只是用來靠著的!


(圖片來源:C牌官網-2015 CAAD10)

一隻狼 wrote:
這兩個星期……排尿完...(恕刪)
別騎腳踏車了
體重重的人負擔更重.找張中間有條孔 如SMP那種
屁股覺得不適就起身休息拍一拍.運動又不是拼命
我也是攝護腺發炎患者 吃兩星期的藥 病情好了 大約2個月又復發
經過醫生對我做攝護腺按摩術 擠出攝護腺液體 再用顯微鏡觀看 發線裡面白血球有過多
所以吃了一個月微量抗生素 再做檢查 雖然發現白血球有比較少了 但是還要再繼續吃藥
大約2-3個月甚至更久 因為抗生素很難到達攝護腺體.需用低劑量抗生素慢慢長期治療
若沒完全治好就停藥.一定又會復發歐!
醫生會建議你 多喝水 .規律性生活.不熬夜 少酒少辣

您可以上網google 攝護腺炎 攝護腺按摩 研究研究

我想騎單車並不是主因 但是生病了就要減少騎車時間量
祝早日康復


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