夏日如何防曬

最近夏日的豔陽實在毒辣,就算6點出門,過八點之後的太陽已經大到不行。

各位是否有何防曬的祕方呢?

現在參與一些單車賽事,6:30分開始,至少也得騎3~5HR,在大太陽下曝曬直感到氣力慢慢流失....

2014-08-04 17:26 發佈
各位是否有何防曬的祕方呢?

長袖 長褲 頭套 防曬乳 就不多說了

7-8月的賽事 不要報

要騎自己去騎 至少5點要出門

報名參加 賽事

都要等車隊出發完

出發完 都七點半了



人要爭氣,不要生氣。
帶袖套,擦防曬乳(50的)
7/12大熱天騎花東海岸山脈四橫瘋300K
沒有曬傷
之前都擦妮維雅SPF50的防曬乳,但半路都沒補擦最後都是曬傷
今年改用ALTO防曬噴霧,出門騎個5小時,還沒曬傷過
之前用蜜妮SPF30,騎百K,不補擦也不會曬傷(台北)

但不喜歡有乳狀物擦在身上的感覺

後來改用PI袖套...這個好物XD
傑森小子 wrote:
最近夏日的豔陽實在毒...(恕刪)


怕熱的就是怕熱 怎麼防都沒用

如果全副武裝整個熱氣都鎖在裡面更痛苦

不是早上5點出門就是夜騎

真的,長袖車衣怎麼都穿不習慣,還是塗防曬給他曬了

王肥宅 wrote:

怕熱的就是怕熱 怎麼防都沒用

有人喜歡把彈性頭套當作面罩來帶
我無法接受
呼吸都不夠用了
所以我擦防曬乳

然後穿短袖車衣加薄袖套
我手臂不喜歡抹防曬乳
袖套實測排汗效果較好
日照弱的時候直接拿掉


要注意的是
許多便宜袖套1size實在不是太小就太大
難戴要死
但是也不是不存在便宜的多尺碼袖套啦...
因為戴不習慣袖套,又白不回來
所以我都穿四季型的薄長袖車衣,
頭上就戴小帽跟頭巾
首先是一定要擦防曬!!
我自己適用理膚寶水的全護清爽防曬液~
清透度ok 係數也OK~很夠囉
另外我自己會帶薄的外套,有時候還有帽子
哈哈
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