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疑問--為什麼大部分的人，剛騎單車時，屁股都會痛？

Tahoe-V

Tahoe-V
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樓主

2007-08-25 12:42

為什麼大部分的人，剛騎單車時，屁股都會痛？
這個疑問已經在我心中存在很久了。
昨天又有同事剛加入我們騎乘單車的行列，
而他第一次騎也是屁股痛的要死？（大概４０ｋｍ）
我就覺得很納悶，為什麼屁股會痛？

就我個人的經驗，大概６月底開始騎車，單程最遠為９8KM，
剛開始騎單車時腿、手也是會有肌肉酸痛的感覺
但為什麼我就是沒有屁股痛的經驗？

所以真的很想知道，屁股為什麼在剛騎車時會痛？

2007-08-25 12:42 發佈

文章關鍵字疑問屁股單車

billy1125
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2樓

2007-08-25 12:40

Tahoe-V wrote:
為什麼大部分的人，剛...(恕刪)

個人猜想

我想有一大部分的人平日本來就很少運動
要不然就是以前常進行運動屬於高強度(如籃球)
或者是運動的部位不是自行車常用的
所以容易屁股痛

我跟樓主也類似
剛開始騎車肌肉也會酸痛
但是經過姿勢調整還有多騎車
現在根本就不會痛(本來想換坐椅現在沒理由換了

)

我猜想可能我平常就有在慢跑(少5km多10km)
還有健身房運動的關係
所以轉到另一種有氧運動並不是那麼困難吧

早安, Guten morgen, Boujour, Hello, and Have a nice day

甲霸太閒
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3樓

2007-08-25 12:45

因為你的屁屁還是個未開發地區阿

等你的累積里程達到1000公里以後

慢慢你就會變成鐵屁屁嚕

jam0319

jam0319
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4樓

2007-08-25 13:06

甲霸太閒 wrote:
因為你的屁屁還是個未...(恕刪)

真的嗎~我已經不會痛了~不過屁股還是很軟

billy1125
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5樓

2007-08-25 13:03

jam0319 wrote:
真的嗎~我已經不會痛了~不過屁股還是很軟

軟沒關係
該硬的時候硬就好

早安, Guten morgen, Boujour, Hello, and Have a nice day

jam0319

jam0319
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6樓

2007-08-25 13:23

billy1125 wrote:

軟沒關係
該硬的時...(恕刪)

何謂該硬的時候勒~~哈哈哈哈

ShadowILin
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7樓

2007-08-25 13:28

jam0319 wrote:
何謂該硬的時候勒~~...(恕刪)

這個問題還需要問嗎？
當然是騎車和要被打屁股的時候啦

"WOW. Such a crappy built frame costs $300? I think you are hijacked."

viaviavia
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8樓

2007-08-25 13:28

應該是習慣的差異吧,屁股會陰平時應該不會承受那麼大的壓力,一騎上腳踏車,壓力加上去,當然會覺得痛.

時間久一點以後,你會發覺痛的感覺越來越少,那是你的身體開始適應了.

如果一段時間之後,還是會痛的話,那表示座墊要調整,或是該換一塊座墊了.

http://www.gen6991.idv.tw/?webof=box&tof=box

lazyworm

lazyworm
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9樓

2007-08-25 18:31

我想跟很少運動的人，突然運動肌肉會酸痛的道理是一樣的吧
另外還有一點，就是姿勢不正確
很多人不是屁股痛，而是跨下內側會痛
那就是腰部太往前頃了

edcpsa

edcpsa
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10樓

2007-08-25 23:04

第一次....痛應該很正常.....

很像來亂的

輕鬆一下吧

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