騎車會失聲！？ @@!

RBB213

RBB213
個人積分：446分
文章編號：48497180

446分

樓主

2014-02-02 6:05

請問各位大大騎車會失聲（燒聲）嗎？
在下只要騎比較久（e.g.單日1、200k以上就會這樣，為什麼呢？

2014-02-02 6:05 發佈

jovi1787

jovi1787
個人積分：154分
文章編號：48497251

154分

2樓

2014-02-02 7:08

如果我戴著頭巾式口罩+嘴巴呼吸+久久喝一下水+騎了4小時以上，就會燒聲至少三小時。

jamesz

jamesz
個人積分：2599分
文章編號：48497254

2599分

3樓

2014-02-02 7:10

可能體力透支造成身體不適，或許你自己覺得不怎麼樣，但身體會自動發出警訊。下次只騎個50km看看，如果不會燒聲就表示真是體力透支造成的，以後就別騎那麼遠了。

RBB213 wrote:
請問各位大大騎車會失聲（燒聲）嗎？
在下只要騎比較久（e.g.單日1、200k以上就會這樣，為什麼呢？

aska63

aska63
個人積分：13分
文章編號：48498029

13分

4樓

2014-02-02 10:09

喘的時候盡量用鼻子呼吸..

騎那麼遠喘都用嘴巴呼吸當然燒聲

rosasia2010

rosasia2010
個人積分：25分
文章編號：48500024

25分

5樓

2014-02-02 14:31

RBB213 wrote:
請問各位大大騎車會失...(恕刪)

以後騎車帶個口罩比較安全

可能樓主騎的那段路空氣較差

henry999

henry999
個人積分：13590分
文章編號：48501683

13590分

6樓

2014-02-02 18:48

RBB213 wrote:
請問各位大大騎車會失...(恕刪)

過度呼吸

喝水過量,胃食道逆流

休息不夠

RBB213

RBB213
個人積分：446分
文章編號：48503703

446分

樓主

2014-02-02 22:53

henry999 wrote:
過度呼吸喝水過量,胃...(恕刪)

感謝各位大大們解惑

今天跟幾個人討論，可能是在下一直聊天且水喝太少所致

Stallings

Stallings
個人積分：10221分
文章編號：48504363

10221分

8樓

2014-02-02 23:54

RBB213 wrote:
請問各位大大騎車會失...(恕刪)

不要一直邊騎車邊唱歌 ^++^

RBB213

RBB213
個人積分：446分
文章編號：48515024

446分

樓主

2014-02-04 1:31

Stallings wrote:
不要一直邊騎車邊唱歌...(恕刪)

哈！太嗨了

話說…今天北高3日遊第3天，又好了耶！應該真的太多話