各位大大午安，
悠嵐目前是個正在準備考試的考生。
想在七月大考結束後跟親友相約從台北騎到墾丁，
由於親友基本上也會是女生居多，
且平常沒有特別做鍛鍊（都是第一次），
所以特意上來詢問一下。
我們目前的規劃是邊騎邊玩的行程，
不想要有太多的里程數壓力。
所以，我有以下幾個問題：
１一般女生可以輕鬆而不會感到疲勞的速度大約是多少？
２假設一天只有五個小時在騎車，建議的里程數是多少？
之前爬文似乎一般的數值大約落在２０公里／小時左右，
但是因為最近準備考試都只能坐在補習班裡念書，
我想體力跟肌力大概都要下修…
麻煩版友大大解惑了
＜第十二頁有悠嵐的補充喔，還請各位移駕～＞
